Karnabahardan pilav, dikkatlıi beslenme ve diyet tarifleri arasında kendine yer eden, pirinç yerine karnabahar kullanılarak yapılan düşük kalorili pilav türü. Aslında klasik pilavın dokusunu ve görünümünü andıran tarif, glutensiz, lif açısından zengin ve karbonhidratı düşük bir alternatif.
Karnabaharın kendine has kokusu, doğru pişirme yöntemiyle tamamen dengelenir; kapya biberin tatlı aromasıyla birleştiğinde mutfağınızda mis gibi bir uyum yakalanır. Evde kolayca yapabileceğiniz tarifimiz için sizleri mutfağa kadar alalım.
EDİTOR
Yemek.com şefi ve içerik üreticisi // Profesyonel aşçılık eğitimiyle başlayan yolculuğumu Yemek.com’da sürdürüyorum. Teknik bilgiyle yoğrulmuş, ilham veren tarifler hazırlamak benim için sadece iş değil, büyük bir tutku. 🍔🍳🥑
Karnabaharı çok fazla pişirmemeye özen gösterin.
Karnabaharı önceden fırında 5 dakika kadar kurutarak kullanırsanız, daha tane tane sonuç elde edebilirsiniz.
Izgara tavuk, fırında somon, köfte ya da yoğurtlu mezeler ile servis edebilirsiniz.
Hafif ve Doyurucu: Karnabahardan Pilav Tarifini Deneyenlerin Yorumları
2Arslan Delibaşı 17 Ekim 2025 17:14
Yemek.com 19 Ekim 2025 10:12