Onsuz Olmaz: Kabak Mezesi Tarifi

Onsuz Olmaz: Kabak Mezesi

Kabak mezesi, rendelenmiş kabağın kısa süre sotelenip yoğurt, mayonez ve sarımsak ile buluşmasıyla hazırlanıyor. Sebzeli soğuk mezeler içinde yer alıyor. Yoğurtlu mezeler, diyet mezeler, glutensiz meze seçenekleri arayanların ilk tercih ettiği tariflerden. Yaz sofralarında hafifliğiyle öne çıkıyor ve zeytinyağlı yemekler arasında da oldukça popüler.

Kabağın en narin formunu, sarımsağın iştah açan kokusunu ve süzme yoğurdun ferahlatıcı yapısı, tek tabakta bir araya geliyor desek. Akşam yemeğinde başrolü çalmadan sessiz bir eşlikçi olacak kendisi. Kimi zaman bir kabak kızartması kadar iddialı, kimi zaman da zeytinyağlı kadar sakin ve mütevazı.

Hazırlamak için mutfağa alalım sizleri.

Kabak Mezesi Kalorisi Ne Kadar: 1 porsiyon (125 g) için 110/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Kabak Mezesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet kabak
  • 5 yemek kaşığı süzme yoğurt
  • 1 yemek kaşığı mayonez
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/4 demet doğranmış dereotu

Püf noktası Kabak Mezesi Tarifinin Püf Noktası

Yoğurt eklemeden önce kabakların tamamen soğuduğundan emin olmalısınız.

Yapılış Kabak Mezesi Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kabak mezesi için tavaya 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyip 3 adet kabağı rendeliyoruz. Kabaklar yumuşayana kadar soteliyoruz.
  2. Kabaklar soğuyunca ezdiğimiz 2 sarımsağı, 1 yemek kaşığı mayonezi, 5 yemek kaşığı süzme yoğurdu, 1 çay kaşığı tuzu ve 1/4 demet doğranmış dereotunu ekleyip karıştırıyoruz.
  3. Buzdolabında 1 saat dinlendirip servis yapabilirsiniz. Kabak mezesi hazır. Afiyet olsun.

Pişirme önerisi Kabak Mezesi Tarifinin Pişirme Önerisi

Kabakları tavada çok fazla kavurmadan, suyunu hafifçe çekene kadar soteleyin.

Servis önerisi Kabak Mezesi Tarifinin Servis Önerisi

Servisten önce üzerine hafif zeytinyağı gezdirebilir, dereotu serpiştirebilirsiniz.

Kabaklar Haşlanarak Mı Yoksa Sotelenerek Mi Hazırlanmalı?

Kabak mezesi için soteleme yöntemi kullanın deriz. Sotelemek kabakların daha fazla aromasını korur.

Kabak Mezesi Sulu Olursa Nasıl Koyulaştırılır?

  • Kabakları birkaç dakika daha kavurarak suyunun uçması sağlanabilir.
  • Eklenen yoğurt miktarı artırılabilir.

Kabak Mezesi Buzdolabında Kaç Gün Saklanabilir?

Kabak mezesi hava almayan cam kasede 2-3 gün buzdolabında saklanabilir.

Kabakların Fazla Sulanmasını Önlemek İçin Ne Yapılmalı?

Kabakları rendeledikten sonra hafifçe suyunu sıkabilirsiniz.

Mezeye Ceviz, Sarımsak Veya Dereotu Eklenebilir Mi?

Evet, eklenebilir.

Kabak Mezesi Hangi Yemeklerle İyi Uyum Sağlar?

  • Izgara tavuk 
  • Kırmızı et yemekleri
  • Zeytinyağlılar
  • Köfte çeşitleri

Onsuz Olmaz: Kabak Mezesi Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
En az 30 karakter veya bir görsel. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!