Yeşil kabak kullanılarak hazırlanan kabaklı yumurta, kahvaltılarda veya hafif öğünlerde tercih edilen yumurtalı sebze yemeği. Kabak, zeytinyağında ya da tereyağında sotelenerek yumuşatılır, ardından yumurta ile buluşturularak pişirilir. Vejetaryen tarif arayanlar için düşük kalorili olmasıyla da öne çıkıyor. Aynı zamanda sebzeli omlet benzeri bir yapıya sahip.
Bir yaz sabahının serinliğinde kızgın tavada sızlayan zeytinyağına düşen minik kabak parçaları... Mutfağa mis gibi taze sebze kokusunu salar. Kısa sürede altın sarısına dönen kabaklar, yumurtayla buluştuğunda en sade uyum oluşur. Pratik kahvaltı arayanlar için zamandan tasarruf anlamına gelir ayrıca.
Pratik ve kolay kabaklı yumurta tarifi aşağıda sizleri bekliyor.
EDİTOR
Mezelerin incelikli dünyasında yıllardır ölçü ve tekniğin izindeyim. Fethiye’deki meze dükkanımda edindiğim deneyimi Yemek.com’da paylaşıyor; mutfağına özenli tariflerle ilham veriyorum.
Kabağın suyunu salmaması için yüksek ateşte soteleyin.
Kabakları çok kalın doğramayın deriz; ince ve küçük küpler halinde doğranırsa daha hızlı ve eşit pişecektir.
Üzerine taze kekik, nane ya da beyaz peynir ufalayarak servis edebilirsiniz.
Yeşil kabak (sakız kabağı) tercih edebilirsiniz.
Peynir eklemek tarife daha yoğun yapı kazandıracaktır.
Kabaklı yumurta hem kahvaltıda hem de akşam yemeğinde tüketilebilir.
Kahvaltı zamanı taze sıkılmış portakal suyu; akşam yemeğinde ise yoğurt ya da ayran ile servis edilebilir.
10 Dakikada Hazır: Kabaklı Yumurta Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!