Name: Bol Protein, Bol Lif: Buharda Kuşkonmazlı Limonlu Somon
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 kişilik
Cuisine: Türk

Herkes hazırsa dikkatleri böyle alalım! Bugün akşam yemeği sofralarınıza, enfes bir yemekle konuk olacağız çünkü. Bol proteinli, bol lifli, buharda piştiği için düşük kalorili enfes bir arkadaşla, buharda kuşkonmazlı limonlu somon tarifiyle geliyoruz!

Sporculara, diyettekilere ve sıradan yemeklere alternatif arayanlara ilaç gibi gelecek bu tarif, aynı zamanda iki kişilik şık bir akşam yemeğini, restorandan evinin salonuna taşımak isteyenleri de sevindirecek!

Haydi sizi hızlıca mutfağa alalım, kolları sıvayıp işe koyulalım!

Vestel Ziyafet Çok Amaçlı Pişirici

ÜYE

Vestel'le Olur, Neden Olmasın?

Buharda Kuşkonmazlı Limonlu Somon Kalorisi Ne Kadar: 546/kcal

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Buharda Kuşkonmazlı Limonlu Somon Tarifi İçin Malzemeler

400 gram somon fileto
300 gram kuşkonmaz
1 adet limon
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber

Pişirmek için:

1 adet Vestel Ziyafet Pişirici

Buharda Kuşkonmazlı Limonlu Somon Tarifi Nasıl Yapılır?

Zeytinyağını, 1 adet limonun suyunu, tuzu ve karabiberi karıştırıp sos haline getirin. Kuşkonmazların sert dip kısımlarını ayıklayın.
Hazırladığınız sosu somona sürün ve kalan kısmını kuşkonmazlarla harmanlayın. Vestel Ziyafet Pişirici’nizin tenceresinin tabanına kuşkonmazları dizin.
Üstlerine somon dilimini, derisi altta kalacak şekilde yerleştirin ve Vestel Ziyafet’in kapağını kapatın.
Vestel Ziyafet’inizi 4 numaralı 'Buharda Pişirme' modunda çalıştırın. Geri sayım başladıktan 2 dakika sonra buharı tahliye edip kapağı açın.
Kuşkonmazları tabağa alın, üstlerine derisini soyduğunuz somon parçasını koyun.
Son olarak taze yeşillikler, ekstra limon dilimleri ve tercihinize göre karabiber ekleyerek servis edin. Ziyafet olsun!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?