Masum ve Lezzetli: Vegan Köfte Tarifi

Masum ve Lezzetli: Vegan Köfte Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Vegan köfte tarifi, lezzetli ve sağlıklı bir alternatif arayan vejetaryen ve veganlar için harika bir seçenektir. Bu nefis tarif, geleneksel köftenin tadını çıkarırken hayvansal ürünlerden tamamen arınmıştır. Bitkisel protein kaynaklarına dayanan bu tarif, eti özleyenlerin bile beğeneceği kadar doyurucu ve lezzetlidir. Hem vegan hem de vejetaryen mutfakların vazgeçilmezlerinden biri olan bu köfte, özel sosları ve baharatlarıyla damakları şenlendirirken, sağlığınıza da katkı sağlar. Vegan köfte tarifi ile sevdiklerinizi hem şaşırtabilir hem de onlara sağlıklı bir alternatif sunabilirsiniz. Şimdi, bu lezzetli tarife geçmeden önce, sofranızı renklendirecek bu muhteşem vegan köftenin nasıl yapıldığını öğrenmeye hazır mısınız?

evdekendinpisir

evdekendinpisir

EDİTOR

yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.

Vegan Köfte Kalorisi Ne Kadar: 1 kişi için; 200/kcal

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Vegan Köfte Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 adet rendelenmiş soğan
  • 6-7 dal ince kıyılmış maydanoz
  • 1 çay bardağı galeta unu
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam karabiber
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ

Yapılış Vegan Köfte Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Mercimeği üzerine geçecek kadar su ekleyip, haşlayın.

    Yapılış - 1. Adım
  2. Yumuşadığında süzün. Kıyılmış maydonozları ve rendelenmiş soğanı ekleyin.

    Yapılış - 2. Adım
  3. Tüm malzemeleri bir araya getirip homojen bir kıvama gelinceye kadar yoğurun.

    Yapılış - 3. Adım
  4. Ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın. Üstüne hafifçe bastırın.

    Yapılış - 4. Adım
  5. Kızgın yağda önlü arkalı kızartın.

    Yapılış - 5. Adım
  6. Vegan köfte tarifiniz hazır. Afiyet olsun!

    Yapılış - 6. Adım

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
evdekendinpisir

evdekendinpisir

EDİTOR

yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.


Masum ve Lezzetli: Vegan Köfte Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!