Vicdan Azabı Çektirmez: Şekersiz Diyet Brownie Tarifi

Vicdan Azabı Çektirmez: Şekersiz Diyet Brownie Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Çok sevdiğimiz pastalardan, kurabiyelerden uzak kalmadan da leziz ve vicdan azabı çektirmeyen bir tatlı deneyimlemeniz için diyet browni tarifini paylaşıyoruz. Unun ve şekerin yerini de muz ve kakao alıyor. Böylece brownie diyet ve sağlıklı bir brownie haline geliyor. Çayın yanına ya da canınızın tatlı çektiği öğünlerde bir dilimle keyfinize keyğf katın. Yerken de hiç vicdan azabı çekmeyin. Şimdiden ellerinize sağlık diyor ve sizi tarifimize buyur ediyoruz. Afiyetler!

evdekendinpisir

evdekendinpisir

EDİTOR

yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.

Şekersiz Diyet Brownie Kalorisi Ne Kadar: 1 kişi için; 100/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Şekersiz Diyet Brownie Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet olgun muz
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı kakao
  • 1 paket vanilin
  • 2 adet olgun muz
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı kakao
  • 1 paket vanilin

Yapılış Şekersiz Diyet Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Şekersiz diyet brownie için önce muzları ezin.
    Yapılış - 1. Adım
  2. İçine diğer malzemeleri koyup karıştırın.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Yağlı kağıt serilmiş fırın kabınıza harcı aktarın.
    Yapılış - 3. Adım
  4. 180 derecede 20 dakika pişirin.
    Yapılış - 4. Adım
  5. Şekersiz diyet brownie tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
    Yapılış - 5. Adım
  6. Şekersiz diyet brownie için önce muzları ezin.
    Yapılış - 1. Adım
  7. İçine diğer malzemeleri koyup karıştırın.
    Yapılış - 2. Adım
  8. Yağlı kağıt serilmiş fırın kabınıza harcı aktarın.
    Yapılış - 3. Adım
  9. 180 derecede 20 dakika pişirin.
    Yapılış - 4. Adım
  10. Şekersiz diyet brownie tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
    Yapılış - 5. Adım

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.4

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
evdekendinpisir

evdekendinpisir

EDİTOR

yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.


Vicdan Azabı Çektirmez: Şekersiz Diyet Brownie Tarifini Deneyenlerin Yorumları

34
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • nehirskitchen

    nehirskitchen 28 Ocak 2026 18:33

    Ben mi göremiyorum sadece muz kakao vanilin ve yumurta var tarifte avokadolar falan nereden çıktı?
    • Yemek.com

      Yemek.com 29 Ocak 2026 06:33

      Merhabalar, ara ara tariflerimizi güncelliyoruz. Muhtemelen eski tarifte avokado olduğu için, yorumlarda o şekilde cevap verilmiş. Tarifimizin güncel halini dikkate alabilirsiniz. İlginiz için teşekkür ederiz.
  • msdenizcelik

    msdenizcelik 15 Ocak 2026 18:25

    İki tepeleme kaşık kakao ile yaptım üzerinde bitter çikolata ve böğürtlen koydum herkes bayıldı
    • Yemek.com

      Yemek.com 16 Ocak 2026 05:55

      Ellerinize sağlık 🥰
  • huseyin2005

    huseyin2005 1 Temmuz 2025 18:51

    ekstra 1 ölçek bigjoy whey biscuit protein tozu ve 1 tatlı kaşığı bal ekledim. cidden müthiş oldu. ben bu lezzeti tekte gömerim. makrolarım aşağı yukarı şu şekil; Toplam Kalori ; 520 kcal karb: 26.1 g protein: 38.6 g yağ: 32.7 g
  • tuncmate

    tuncmate 25 Eylül 2024 11:08

    Ben bu tarifi yaptım. Ama bu tarife 1 su bardağı yulaf ezmesi, biraz pekmez, biraz da hindistan ceviz yağı ve de kabartma tozu ekledim
    • tuncmate

      tuncmate 25 Eylül 2024 11:09

      ve de 1 avuç ceviz
  • İpek Tuğçe Vural

    İpek Tuğçe Vural 17 Nisan 2021 09:03

    kakaoyu 1 2 silme yemek kaşığı olacak şekilde koydum, çok az tahin de ekledim ve kıvamını koyulaştırmak için göz kararı yulaf kepeği koydum ve harika oldu bu şekilde. 1 çay bardağı kakao inanılmaz fazla.. bitter çikolatasını da %85lik kullandığım halde tatlılık oranı ve içinin ıslaklığı çok güzel bu şekilde
  • ladymu

    ladymu 16 Mart 2021 16:04

    Kivami vs gayet guzel pisti, ancak goruntusu ne kadar guzelse tadi o kadar korkunc durumdaydi. Zehir gibi kakao harici hicbir lezzet alamadim. Ne yazik ki butun kek cope gitti. Eger ki gercekten kahve telvesi kivaminda ve tadinda kakao sevmiyorsaniz, olcunun 3’te 1’ini koyun kakao icin. Tarif sahibin tariflerini cok severim ve yaparim ancak bu hic mutlu etmedi :(
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 17 Mart 2021 09:14

      Geri bildiriminiz için teşekkür ederiz, dediğiniz gibi kakao oranını denemelerde bizde fazla bulduk. Bu sebeple tarifimiz yeni güncellendi :)
  • ncdtalkan

    ncdtalkan 16 Mart 2021 15:40

    Üzülerek söylüyorum; kakaoyu kaşıkla yesem muhtemelen aynı tadı alırdım. Büyük bir hevesle, birebir tarife göre yaptım ancak gerçekten çok acı oldu. Taze, tatlı ve iri hurmalar kullandım lakin ne yazık ki sadece yoğun kakao tadında başka hiçbir tad alamadım. :(
  • Irem Hypatia

    Irem Hypatia 22 Ekim 2020 12:42

    üzülerek söylüyorum çok kötü oldu, keşke yorumlara baksaymisim. yiyecek çöpe atmaktan hiç hoşlanmıyorum ama bunu ne yapacağımı bilemiyorum, yaninda muzla yiyeyim dedim o da kurtaramadı. tarifinizi degistirmenizi, detaylandirmanizi öneriyorum, yazık insanlara ve yiyeceklere. teşekkürler 🙏
    • Irem Hypatia

      Irem Hypatia 22 Ekim 2020 12:43

      kivami da tuttu bu arada. su an çok üzgünüm
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 23 Ekim 2020 06:29

      Merhaba İrem Hanım, öncelikle geri bildiriminiz için teşekkür ederiz. Sanıyoruz teknik bir sıkıntıdan ziyade lezzetiyle ilgili bir sorun yaşadınız. Kakao oranı yüksek ve rafine şekersiz olduğu için bu tarz yorumlar daha önce de almıştık. Tekrar incelemeye alacağız tarifimizi, teşekkür ederiz :)
  • betultopcubasi

    betultopcubasi 19 Eylül 2020 13:59

    Kıvamı tam tuttu fakat tadı oldukça acı ☹️
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 21 Eylül 2020 06:53

      Hurmalardan dolayı şeker oranının artması gerek aslında fakat hurmalarınız kuruysa ondan dolayı şekeri az gelmiş ve acısı hissedilir olmuş olabilir.
  • Ece Ulusoy

    Ece Ulusoy 21 Nisan 2020 11:40

    ben de yaptım, hatta daha az önce bir dilim baktım tadına. Yalnız dışı çatlamış olmasına rağmen içi biraz cıvık kaldı. Ekstra biraz daha tuttum fırında ama maalesef içini kurtaramadım. Buradaki fotoğrafa hiç benzemedi ama sanki içini kurtarabilsem her şey tamam olacak gibi bir öneriniz var mı?
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 22 Nisan 2020 08:03

      Merhabalar, içindeki avakado sebebiyle tamamen kupkuru bir brownie elde etmek mümkün değil fakat brownie zaten yapısı gereği içi hafif ıslak kalan bir kek. Belki sizin damak tadınıza uymayabilir :(
    • Ece Ulusoy

      Ece Ulusoy 24 Nisan 2020 01:38

      buradaki fotoğrafa hiç benzemedi acaba bi yerlerde yanlış mı yaptım diye düşündüm. Kuru olmadı ama hurmayı püre yaparken biraz fazla sulu yaptım sanırım bir dahaki sefere bunu değerlendireceğim :)
  • hilalkul

    hilalkul 6 Nisan 2020 20:20

    tarifi uyguladım ancak aşırı fazla kakao tadı oldu, acı bir tat bırakıyor. ☹️. kakaoyu biraz daha az koymak gerekir belki bilemiyorum ama bu şekilde biz yiyemedik. ☹️
  • Meyra Bayram

    Meyra Bayram 10 Şubat 2020 20:18

    söylenildiği gibi yaptım ama kek gibi olmadı akışkan kaldı biraz. yine de tadı güzel bu şekilde de yedim tarçın da ekleyebilirsiniz güzel oluyor
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 11 Şubat 2020 06:54

      İçinin hafif akışkan kalması normal Meyra Hanım, brownie için için oldukça nemli bir kek diyebiliriz :)