Neden Olmasın: Vejeteryan Köfte Tarifi

Neden Olmasın: Vejeteryan Köfte Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Hem etsiz hem de sağlıklı ve de çok lezzetli. Vejeteryan köfte, vejeteryan beslenenler için nefis bir öğün olduğu kadar herkes için de lezzet dolu!

Seranintarifleri

Seranintarifleri

ÜYE

@seranintarifleri

Vejeteryan Köfte Kalorisi Ne Kadar: 261/kcal

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Malzemeler Vejeteryan Köfte Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
  • 1 adet haşlanmış kabak
  • 1/2 su bardağı sağlıklı un
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 adet kuru soğan
  • 1/2 demet dereotu
  • 1/2 demet maydanoz
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı sirke
  • 1 tatlı kaşığı ev yapımı domates salçası
  • 1 çimdik tuz
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı nane
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çorba kaşığı limon suyu

Yapılış Vejeteryan Köfte Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Fırınımızı önceden 180 derecede ısıtıyoruz.
  2. Baharatlar ve dereotu ile maydanoz hariç malzemeleri rondoda güzelce çekiyoruz.
  3. Bir kaseye aldığımız karışımımızın içine doğranmış dereotu ve maydanozu ekleyip iyice harmanlıyoruz.
  4. En son karışımımıza baharatları da ekleyip, karışımımızdan ufak parçalar alıyoruz ve köfte şeklini veriyoruz.
  5. Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsimizin üzerine vejeteryan köftelerimizi sırayla diziyoruz.
  6. 180 derece fırında üzerleri kızarana kadar pişiriyoruz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!

Neden Olmasın: Vejeteryan Köfte Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!