Şalgamlı Makarna Salatası Kalorisi Ne Kadar:
1 kişi için
250/kcal
1 adet için;
5 gram protein
25 gram karbonhidrat
15 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Bu tarif
yemek.com
editörü tarafından hazırlandı.
Şalgamlı Makarna Salatası Tarifi İçin Malzemeler
2 çorba kasesi makarna
3 su bardağı şalgam suyu
2 su bardağı sıcak su
1/2 çorba kasesi haşlanmış mısır
4 adet taze soğan
1/2 demet maydanoz
1/2 demet dereotu
1/2 çorba kasesi yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı tuz
1/2 adet limonun suyu
4 yemek kaşığı zeytinyağı
Şalgamlı Makarna Salatası Tarifinin Püf Noktası
Zeytin isteğe bağlıdır. Izgara kullandım ama farklı türler de olabilir.
Şalgamlı Makarna Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
Şalgam ve sıcak su kaynayınca makarnalar haşlanır ve süzülür.
Makarnalar soğuyunca küçük küçük doğranmış dereotu, taze soğan, maydanoz ve mısırlar eklenir.
Daha Lezzetli: Şalgamlı Makarna Salatası Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!