Protein Deposu: Maş Fasulye Salatası Tarifi

Protein Deposu: Maş Fasulye Salatası

Biraz ferah ve serinletici bir salata tarifi istiyorsanız işte tam aradığınız tarif. Yalnızca marul salatası yemekten sıkılanların özellikle bayılacağı bu tarif, hazırlama kolaylığıyla da gönüllerinize taht kuracak. Maş fasulye salatası proteine de doyuran sağlık dolu bir seçenek. Şimdiden afiyetler olsun!

YemekCom

YemekCom

EDİTOR

Takip et
Maş Fasulye Salatası Kalorisi Ne Kadar: 1 kişi için 200/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Maş Fasulye Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1,5 su bardağı maş fasulyesi
  • 1 çay bardağı konserve mısır
  • 5-6 adet taze soğan
  • 1/2 demet maydonoz
  • 5-6 adet kornişon turşu
  • 1/2 demet dereotu
  • 2 adet kırmızı biber

Sosu için:

  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1/2 adet limon suyu
  • 1 yemek kaşığı nar ekşisi
  • 1 tutam tuz

Yapılış Maş Fasulye Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. <p>Maş fasulyesini bir gece önceden suda bekletin.</p>
  2. <p>Ertesi gün kara suyunu süzün. Tencereye alın üzerini geçecek kadar su ekleyip diri kalacak şekilde yaklaşık 20 dakika haşlayın.</p>
  3. <p>Yeşillikleri ince ince kıyın, biberleri ve kornişon turşunu da minik minik doğrayın. Bütün malzemeleri bir kap içerisine alın ve karıştırın.</p>
  4. <p>Haşlanan maş fasulyesini soğuyunca karışıma ekleyin.</p>
  5. <p>Sos için tüm sos malzemelerini karıştırın.</p>
  6. <p>Salataya ekleyip iyice karıştırdaktan sonra servis edebilirsiniz.</p>
  7. <p>Maş fasulye salatası tarifiniz hazır. Afiyet olsun!</p>

Protein Deposu: Maş Fasulye Salatası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
En az 30 karakter veya bir görsel. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!