Hızlı ve Besleyici: Mikrodalgada Nohut Ekmeği Tarifi

Hızlı ve Besleyici: Mikrodalgada Nohut Ekmeği Tarifi

12 Mart 2025

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Mikrodalgada yapılan nohut ekmeği, pratik ve sağlıklı bir seçenek arayanlar için mükemmel bir tarif. Nohut, protein açısından zengin olduğu için hem lezzetli hem de besleyici bu ekmeği, dakikalar içinde hazırlayabilirsiniz. Ayrıca gluten içermiyor.

gereksizkilolaraldikk

gereksizkilolaraldikk

ÜYE

Hem diyetisyen hem aşçı🫶

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

4 dakika

Malzemeler Mikrodalgada Nohut Ekmeği Tarifi İçin Malzemeler

  • 5 yemek kaşığı haşlanmış nohut
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam karabiber
  • 1 tutam pul biber
  • 1 tutam susam- çörek otu ((üzerine))

Yapılış Mikrodalgada Nohut Ekmeği Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Nohut ekmeği için haşlanmış nohutları bir kaseye alıp, çatalla ezerek püre haline getirin.
  2. Ezdiğiniz nohutların üzerine yumurtayı kırın, kabartma tozunu ve dilediğiniz baharatları ekleyin. Karıştırarak homojen bir karışım elde edin.
  3. Mikrodalga kabına karışımı dökün ve üzerine çörekotu ve susam serpin.
  4. Mikrodalgada 3-4 dakika kadar yüksek güçte pişirin. Ekmeğiniz piştikten sonra biraz soğumaya bırakın. Mikrodalgada nohut ekmeği hazır!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Mikrodalgada Nohut Ekmeği Yanına İyi Gider

20 Dakikaya Tabakta: Mikrodalga Kumpir
Hazırlık süresi 5dk
SEBZE
4.8

20 Dakikaya Tabakta: Mikrodalga Kumpir

Ferhat Bora Ferhat Bora
O Başka Bir Karnabahar: Atom Karnabahar
Hazırlık süresi 25dk
SEBZE
3.6

O Başka Bir Karnabahar: Atom Karnabahar

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
gereksizkilolaraldikk

gereksizkilolaraldikk

ÜYE

Hem diyetisyen hem aşçı🫶

Sıkça Yenen Konular

Sofraların Tazecik Konuğu: Zeytinli Mini Ekmekler
Hazırlık süresi 10dk
EKMEK

Sofraların Tazecik Konuğu: Zeytinli Mini Ekmekler

Gökçen Mutaf Gökçen Mutaf
Tam Ölçülü: Ev Yapımı Somun Ekmek
Hazırlık süresi 20dk
EKMEK

Tam Ölçülü: Ev Yapımı Somun Ekmek

Neşe Ümit Tan Neşe Ümit Tan
İçi Yumuşacık, Kabuğu Çıtır: Evde Klasik Somun Ekmek
Hazırlık süresi 15dk
EKMEK

İçi Yumuşacık, Kabuğu Çıtır: Evde Klasik Somun Ekmek

Cemre Özgüzel Cemre Özgüzel
Yumuşacık Olur: Tavada Pamuk Ekmek
Hazırlık süresi 1 saat
EKMEK

Yumuşacık Olur: Tavada Pamuk Ekmek

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk

Hızlı ve Besleyici: Mikrodalgada Nohut Ekmeği Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Kıtır Kıtır: Şeftalili Fit Galette
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Kıtır Kıtır: Şeftalili Fit Galette

Deniz Şen Deniz Şen
Tahinin Enfes Dokunuşuyla: Antalya Usulü Piyaz
Hazırlık süresi 15dk
ÖZEL BESLENME

Tahinin Enfes Dokunuşuyla: Antalya Usulü Piyaz

dduyguduygu dduyguduygu
Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt
Hazırlık süresi 20dk
ÖZEL BESLENME

Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt

Didozinio Didozinio
Glutensiz Lezzet: Mercimek Ekmek
Hazırlık süresi 15dk
ÖZEL BESLENME

Glutensiz Lezzet: Mercimek Ekmek

Figen Yanaroğlu Figen Yanaroğlu
Püf Noktalarıyla Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu
Hazırlık süresi 4 saat
ÖZEL BESLENME

Püf Noktalarıyla Tam Kıvamında: Ev Yoğurdu

İrempatisseriee İrempatisseriee

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Lezzeti Şahane: Muhallebili Portakallı Etimek Tatlısı
Hazırlık süresi 25dk
TATLI

Lezzeti Şahane: Muhallebili Portakallı Etimek Tatlısı

vanilya_masali vanilya_masali
Çıtır Çıtır: Baklavalık Yufkadan Pratik Ispanaklı Börek
Hazırlık süresi 20dk
BÖREK

Çıtır Çıtır: Baklavalık Yufkadan Pratik Ispanaklı Börek

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Glutensiz ve Sağlıklı: Avokado Ekmek
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Glutensiz ve Sağlıklı: Avokado Ekmek

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Sağlıklı Atıştırmalık: Fırında Nohut Cipsi
Hazırlık süresi 10dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Sağlıklı Atıştırmalık: Fırında Nohut Cipsi

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Tane Tane: Kapya Biberli Bulgur Pilavı
Hazırlık süresi 10dk
PİLAV

Tane Tane: Kapya Biberli Bulgur Pilavı

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Sağlıklı Alternatif: Glutensiz Mercimek Ekmeği
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Sağlıklı Alternatif: Glutensiz Mercimek Ekmeği

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Şekersiz Doğal Lezzet: Hurma Marmelatı
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Şekersiz Doğal Lezzet: Hurma Marmelatı

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Hafif Hisset: Mercimekten Mantı
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Hafif Hisset: Mercimekten Mantı

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Glutensiz ve Mayasız: Tahin Ekmeği
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Glutensiz ve Mayasız: Tahin Ekmeği

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Enerji Verir: Kakaolu Cevizli Hurma Topları
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Enerji Verir: Kakaolu Cevizli Hurma Topları

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Şeker İlavesiz: Portakallı Labne Topları
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Şeker İlavesiz: Portakallı Labne Topları

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Tatlı Krizlerine Fit Çözüm: Yulaflı Hurma Topları
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Tatlı Krizlerine Fit Çözüm: Yulaflı Hurma Topları

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk