Bol Proteinli: Fırında Sebzeli Tavuk Sote Tarifi

Bol Proteinli: Fırında Sebzeli Tavuk Sote Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Fırında tavuk sote tarifi, herkesin kolayca yapabileceği, lezzetli ve doyurucu bir yemek seçeneği sunuyor. Tavuk göğsü, taze biberler, sarımsak ve soğan gibi sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu tarif, özellikle yoğun günlerde pratik bir seçenek arayanların favorisi olacak. Hazırlanan sosun, tavuk ve sebzelerle bir araya geldiği bu tavuk sote tarifi, fırında pişirilerek hem sağlıklı hem de hafif bir yemek alternatifi sunuyor. Bu nefis tavuk sote, salma pilav veya bulgur pilavı gibi yanına yakışacak harika bir eşlikçiyle servis edildiğinde sofralarınızı şenlendirecek. Fırında tavuk sote tarifi, hem pratikliği hem de lezzetiyle misafirlerinizi ve sizi mest edecek bir seçenek! Şimdiden afiyetler!

Çigdem Esastürk

Çigdem Esastürk

EDİTOR

Yayınlanmış binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. Çiğdem Esastürk olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle aktarıyor; Yemek.com okurlarını denenmiş ve güvenilir tariflerle buluşturuyorum.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

45 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Fırında Sebzeli Tavuk Sote Tarifi İçin Malzemeler

  • 500 gram tavuk göğsü
  • 1 adet kapya biber
  • 1 adet yeşil biber
  • 3 diş sarımsak
  • 1 adet soğan

Sosu İçin:

  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 1 su bardağı su
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
  • 1 çay kaşığı tuz

Yapılış Fırında Sebzeli Tavuk Sote Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Fırında tavuk sote için tavuk, biber, soğan ve sarımsakları iri küpler halinde doğrayın.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Borcama alın. Ayrı bir kapta hazırladığınız sosu üzerine dökün.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Homojen bir kıvam alacak şekilde güzelce karıştırın.
    Yapılış - 3. Adım
  4. Yağlı kağıdı ıslatıp borcamın üzerine kapatın. 190 derecede 40-50 dakika kontrollü pişirin. Afiyet olsun.
    Yapılış - 4. Adım
  5. Fırında sebzeli tavuk sote tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
    Yapılış - 5. Adım

Servis önerisi Fırında Sebzeli Tavuk Sote Tarifinin Servis Önerisi

Bulgur pilavı ve cacık eşliğinde servis edebilirsiniz.


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Çigdem Esastürk

Çigdem Esastürk

EDİTOR

Yayınlanmış binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. Çiğdem Esastürk olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle aktarıyor; Yemek.com okurlarını denenmiş ve güvenilir tariflerle buluşturuyorum.


Bol Proteinli: Fırında Sebzeli Tavuk Sote Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!