Kızartmaya Gerek Yok: Fırında Çıtır Kabak Tarifi

Kızartmaya Gerek Yok: Fırında Çıtır Kabak Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Yazın en sevilen sebzelerinden kabak, içerdiği yüksek vitaminlerle hem çok sağlıklı hem de hafif bir seçenektir. Kabak mücverden, yoğurtlu salatalara kadar mutfaklarımıza sık sık girdiği için doğru pişirilmiş bir kabak yemeğini sevmeyen yoktur diyebiliriz. Kabağın en çok yakıştığı yerlerden biri ise şüphesiz ki karışık sebze kızartmalarıdır. Dışı çıtır çıtır kızaran kabakların içleri lokum gibi pişerek, sarımsaklı yoğurtlu sosla harika bir uyum sağlar.

Hem zahmetli olması, hem evi kokutması hem de yüksek miktarda yağ içermesi yüzünden birçoğumuz evde yapılan kızartmaları tercih etmeyiz. Bu tarif sayesinde derin yağda kızartılmış gibi çıtır çıtır, fırında pişiriliyor olmasıyla çok pratik ve özel pane karışımıyla leziz mi leziz bir kabak kızartması yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Ayşegül Uslu

Ayşegül Uslu

EDİTOR

Mutlu bir hayatın mutlu bir mideden geçtiğine inanan biri.😊

Fırında Çıtır Kabak Kalorisi Ne Kadar: 279/kcal

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

40 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Fırında Çıtır Kabak Tarifi İçin Malzemeler

  • 3-4 adet kabak
  • 3 yemek kaşığı un
  • 2 yemek kaşığı mısır unu
  • 1 yemek kaşığı galeta unu
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam karabiber
  • 4-5 yemek kaşığı zeytinyağı

Yapılış Fırında Çıtır Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Un, mısır unu, galeta unu, kabartma tozu ve baharatları bir kapta iyice karıştırın.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Kabakları iyice yıkayarak ince uzun dilimler halinde kesin.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Kabak dilimlerini unlu karışıma iyice bulayarak, yağlı kağıt serdiğiniz bir tepsiye aralıklı olarak dizin.
    Yapılış - 3. Adım
  4. Üzerine zeytinyağı gezdirin. 180 derecede önceden ısıtılmış fırında 20 dakika boyunca pişirin.
    Yapılış - 4. Adım
  5. 20 dakika sonunda kabakların tersini çevirerek tekrar fırına verin. 20 dakika daha, aynı derecede pişirmeye devam edin.
    Yapılış - 5. Adım
  6. Fırından çıkan, kızarmış kabak dilimlerini dilediğiniz sosla servis edin. Afiyet olsun!
    Yapılış - 6. Adım

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!

Kızartmaya Gerek Yok: Fırında Çıtır Kabak Tarifini Deneyenlerin Yorumları

5
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Behye

    Behye 11 Şubat 2026 14:52

    Nefis!
    • Yemek.com

      Yemek.com 12 Şubat 2026 05:37

      Afiyetler olsun 😊
  • yemeksevdam1

    yemeksevdam1 28 Ağustos 2024 11:44

    Tarif için teşekkürler ben airfryer kullanırım sanırım aynı mantık değil mi?
  • EzgiTutan

    EzgiTutan 21 Ekim 2021 19:11

    Merhaba! Emeklerinize sağlık. Teşekkürler tarifiniz için 🙏🏻 Tarifi denedim. Çok da lezzetliydi🤤 ancak çıtır olmaması için nerede yanlış yaptığımı söyleyebilir misiniz? Zira tarifi birebir uyguladım🤍
    • Ayşegül Uslu

      Ayşegül Uslu 22 Ekim 2021 21:11

      Merhabalar Ezgi Hanım, sizin de ellerinize sağlık! Afiyetler dileriz :)
Tüm yorumlar yüklendi (5 yorum)