Name: Kalorisi Düşük: Bademli Yulaflı Fit Kurabiye
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 tepsi
Cuisine: Türk

Kalorisi düşük olan, fit yulaflı kurabiyeyi çok seveceksiniz. Bademli yulaflı fit kurabiye tarifi için gerekli malzemeleri toparlayın ve mutfağa kadar geçin.

Esra Yonca

ÜYE

Knock knock. Kitchen calls you,come on!

Bademli Yulaflı Fit Kurabiye Kalorisi Ne Kadar: 209/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 tepsi

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Bademli Yulaflı Fit Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler

4 adet orta boy olgun muz
2 yemek kaşığı tahin
20 gram çiğ badem
5 adet hurma
1/2 adet portakal suyu
1/2 adet rendelenmiş portakal kabuğu
3,5 su bardağı yulaf ezmesi
1 çay kaşığı Hindistan cevizi ((üzeri için))

Bademli Yulaflı Fit Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?

Öncelikle muzlar kabuklarından ayrılıp bir kaba alınır ve ezilir.
Üzerine tahin ve portakal suyu eklenip karıştırılır.
Daha sonra çekirdeklerinden ayrılmış hurmalar küp küp, bademler ise iri kıyım doğrandıktan sonra kaba alınır ve tekrar karıştırılır.
En son olarak yulaf ezmesi eklenir ve kıvam alana denk bir spatula ile karıştırılır.
Kıvam aldıktan sonra hamurdan ceviz parçası büyüklüğünde parçalar alınıp sekil verilir ve üzerine Hindistan cevizi eklenip yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirilir.
Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında 12-15 dakika pişirilir. Afiyet olsun!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?