Sağlıklı Kahvaltılık: Yulaflı Kabaklı Omlet Tarifi

Sağlıklı Kahvaltılık: Yulaflı Kabaklı Omlet Tarifi

08 Kasım 2022

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Yulaflı kabaklı omlet sağlıklı bir kahvaltıya eşlik edecek, saatlerce tok tutan muhteşem bir lezzet. Bu az malzemeli ve pratik tarifi hemen deneyin.

Hafif Ve Lezzetli Tarifler

Hafif Ve Lezzetli Tarifler

ÜYE

Merhaba,
İlgi alanım sağlıklı yemekler ve spor. Lezzetli tariflerin hafif versiyonlarını uyguluyorum.

KAÇ KİŞİLİK

1 adet büyük boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika

Malzemeler Yulaflı Kabaklı Omlet Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet kabak
  • 1 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

Yapılış Yulaflı Kabaklı Omlet Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kabağı rendeleyin.
  2. Rendelenmiş kabağın suyunu sıkın.
  3. 1 adet yumurta ekleyin.
  4. 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi ve biraz tuz ekleyin.
  5. Tüm malzemeleri karıştırın.
  6. Az yağlı tavada iki seferde pişirin.

Pişirme önerisi Yulaflı Kabaklı Omlet Tarifinin Pişirme Önerisi

Kapak kapatarak ve iki seferde çok kalın olmayacak şekilde pişirirseniz, üst tarafını tekrar pişirmenize gerek olmayacaktır.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Yulaflı Kabaklı Omlet Yanına İyi Gider

Sağlıklı Beslenenlere: Bulgur Porridge
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME
3.7

Sağlıklı Beslenenlere: Bulgur Porridge

Ferhat Bora Ferhat Bora
Yulafla Başka Oluyor: Şekersiz Muzlu Pancake
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME
4.6

Yulafla Başka Oluyor: Şekersiz Muzlu Pancake

Ferhat Bora Ferhat Bora
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Hafif Ve Lezzetli Tarifler

Hafif Ve Lezzetli Tarifler

ÜYE

Merhaba,
İlgi alanım sağlıklı yemekler ve spor. Lezzetli tariflerin hafif versiyonlarını uyguluyorum.

Sıkça Yenen Konular

Ekmek Bandırır: Kahvaltılık Mantar
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Ekmek Bandırır: Kahvaltılık Mantar

evdekendinpisir evdekendinpisir
Bayat Ekmeklerle: Anne Usulü Yumurtalı Ekmek
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK

Bayat Ekmeklerle: Anne Usulü Yumurtalı Ekmek

Ege Şahin Ege Şahin
Bildiklerinizden Farklı: Açık Tost
Hazırlık süresi 5dk
KAHVALTILIK

Bildiklerinizden Farklı: Açık Tost

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Karadeniz Lezzeti: Kuymak
Hazırlık süresi 5dk
KAHVALTILIK

Karadeniz Lezzeti: Kuymak

Gökçen Mutaf Gökçen Mutaf

Sağlıklı Kahvaltılık: Yulaflı Kabaklı Omlet Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Müthiş İkili: Soya Soslu, Susamlı Hindi Fileto ve Karnabahar Pilav
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Müthiş İkili: Soya Soslu, Susamlı Hindi Fileto ve Karnabahar Pilav

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Çin İşi: Sebzeli Lo Mein
Hazırlık süresi 20dk
ÖZEL BESLENME

Çin İşi: Sebzeli Lo Mein

Alp Tuncer Alp Tuncer
Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt
Hazırlık süresi 20dk
ÖZEL BESLENME

Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt

Didozinio Didozinio
Vejetaryen Lezzet: Patatesli Çıtır Mantı
Hazırlık süresi 45dk
ÖZEL BESLENME

Vejetaryen Lezzet: Patatesli Çıtır Mantı

Cookitbig Cookitbig
Fit Tarif: Diyet Krep
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Fit Tarif: Diyet Krep

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Çikolata Kaplı: İki Renkli Un Kurabiyesi
Hazırlık süresi 40dk
TATLI KURABİYE

Çikolata Kaplı: İki Renkli Un Kurabiyesi

kendidunyasinca52 kendidunyasinca52
Sofranın Demirbaşı: Ezogelin Çorbası
Hazırlık süresi 35dk
ÇORBA

Sofranın Demirbaşı: Ezogelin Çorbası

kendidunyasinca52 kendidunyasinca52
Hazır Almış Gibi: Çikolatalı Baton Pasta
Hazırlık süresi 40dk
PASTA

Hazır Almış Gibi: Çikolatalı Baton Pasta

kendidunyasinca52 kendidunyasinca52
Elmalı Üstelik: Porsiyonluk Kış Pastası
Hazırlık süresi 1 saat
PASTA

Elmalı Üstelik: Porsiyonluk Kış Pastası

kendidunyasinca52 kendidunyasinca52
Davet Sofralarına: Otlu Peynirli Sebze Sarma
Hazırlık süresi 30dk
MEZE

Davet Sofralarına: Otlu Peynirli Sebze Sarma

Cansu Köknar Cansu Köknar
Terbiyesiyle Güzel: Çeşmi Nigar Çorbası
Hazırlık süresi 20dk
ÇORBA

Terbiyesiyle Güzel: Çeşmi Nigar Çorbası

kendidunyasinca52 kendidunyasinca52
Fit Sabahlara: Glutensiz Vegan Sürülebilir Fındık Kreması
Hazırlık süresi 30dk
ÖZEL BESLENME

Fit Sabahlara: Glutensiz Vegan Sürülebilir Fındık Kreması

turuncubiblog turuncubiblog
Farklı Bir Lezzet: Çilek Soslu Islak Kek
Hazırlık süresi 25dk
TATLI KEK

Farklı Bir Lezzet: Çilek Soslu Islak Kek

Foodbylittlehands(Buse Demirbaş) Foodbylittlehands(Buse Demirbaş)
Bol Vitaminli: Kış Çorbası
Hazırlık süresi 15dk
ÇORBA

Bol Vitaminli: Kış Çorbası

ilaydagemicioglu ilaydagemicioglu
Tek Başına Öğün: Tavuklu Kaparili Maş Fasulyesi Salatası
Hazırlık süresi 10dk
SALATA

Tek Başına Öğün: Tavuklu Kaparili Maş Fasulyesi Salatası

Damla Şimşek Akbaş Damla Şimşek Akbaş
Antibiyotik Gücünde: Şifa Çorbası
Hazırlık süresi 10dk
ÇORBA

Antibiyotik Gücünde: Şifa Çorbası

Damla Şimşek Akbaş Damla Şimşek Akbaş
Üstelik Kızartmadan: Porsiyonluk İmam Bayıldı
Hazırlık süresi 15dk
ÖZEL BESLENME

Üstelik Kızartmadan: Porsiyonluk İmam Bayıldı

Pınar Aluç Pınar Aluç