Enerji Deposu: Tahinli Yulaf Tarifi

Enerji Deposu: Tahinli Yulaf

22 Ağustos 2025

Hem tatlı ihtiyacınızı sağlıklı bir şekilde gidermek hem de enerji depolamak için harika bir seçenek. Tahinli yulaf kahvaltıda tüketilebilecek nefis bir tarif.

YemekCom

YemekCom

EDİTOR

Takip et
Tahinli Yulaf Kalorisi Ne Kadar: 396/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 porsiyon

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

7 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Tahinli Yulaf Tarifi İçin Malzemeler

  • 40 gram yulaf
  • 1 tatlı kaşığı kakao
  • 100 gram süt
  • 70 gram su
  • 3 adet hurma
  • 2 tatlı kaşığı tahin

Yapılış Tahinli Yulaf Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tahinli yulaf tarifi için tahin hariç tüm malzemeler orta ateşte bir tencereye konur.
  2. Karışım suyunu çekene kadar karıştırılır.
  3. Kaseye alınır ve üzerine tahin eklenir.
  4. Tahinli yulaf hazır, tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.

Yanında Ne İyi Gider?

Enerji Depolayan: Kuru İncirli Pratik Bar
ATIŞTIRMALIK

Enerji Depolayan: Kuru İncirli Pratik Bar

YemekCom YemekCom
Pişirme Derdi Olmadan: Pekmezli Yulaf Tart
ÖZEL BESLENME

Pişirme Derdi Olmadan: Pekmezli Yulaf Tart

YemekCom YemekCom

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
YemekCom

YemekCom

EDİTOR

Takip et

Sıkça Yenen Konular

Sebze Sevdirir: Fırında Mısırlı Brokoli
25
HAMUR İŞİ

Sebze Sevdirir: Fırında Mısırlı Brokoli

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Düşük Kalorili: Tam Buğday Unundan Lavaş Ekmek
20
HAMUR İŞİ

Düşük Kalorili: Tam Buğday Unundan Lavaş Ekmek

YemekCom YemekCom
Etin Yerini Tutar: Ev Yapımı Yeşil Mercimek Köftesi
15
ÖZEL BESLENME

Etin Yerini Tutar: Ev Yapımı Yeşil Mercimek Köftesi

Nisan'ın Mutfak Maceraları Nisan'ın Mutfak Maceraları
Güllaç Yaprağından: Glutensiz Börek
30
HAMUR İŞİ

Güllaç Yaprağından: Glutensiz Börek

YemekCom YemekCom

Enerji Deposu: Tahinli Yulaf Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
En az 30 karakter veya bir görsel. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Reyhan'ın Tarifi: Kahvaltılık Hamur Kızartması (Pişi)
20
HAMUR İŞİ

Reyhan'ın Tarifi: Kahvaltılık Hamur Kızartması (Pişi)

YemekCom YemekCom
Fatma'nın Tarifi: Kremalı Köz Biber Çorbası
35
ÇORBA

Fatma'nın Tarifi: Kremalı Köz Biber Çorbası

YemekCom YemekCom
Hülya'nın Tarifi: Evde Kandil Simidi
25
KURABİYE

Hülya'nın Tarifi: Evde Kandil Simidi

YemekCom YemekCom
Dakikalar İçinde: Üç Malzemeli Kıyır Kurabiye
20
KURABİYE

Dakikalar İçinde: Üç Malzemeli Kıyır Kurabiye

YemekCom YemekCom
Anne Eli Değmiş Gibi: Tam Kıvamında Püreli Köfte
20
ET

Anne Eli Değmiş Gibi: Tam Kıvamında Püreli Köfte

YemekCom YemekCom
Lezzeti de Büyüdü: Dev Tiramisu Topları
TATLI

Lezzeti de Büyüdü: Dev Tiramisu Topları

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Evde Ankara Simidi
22
HAMUR İŞİ

Emir'in Tarifi: Evde Ankara Simidi

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Ev Yapımı Poğaçadan Soğuk Sandviç
20
SANDVİÇ

Emir'in Tarifi: Ev Yapımı Poğaçadan Soğuk Sandviç

YemekCom YemekCom
Reyhan'ın Tarifi: Tavada Tavuk Tandır
40
TAVUK

Reyhan'ın Tarifi: Tavada Tavuk Tandır

YemekCom YemekCom
Melek'in Tarifi: Fırında Domates Soslu Mantar
25
SEBZE

Melek'in Tarifi: Fırında Domates Soslu Mantar

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Karışık Sebzeli Ev Köftesi
40
ET

Emir'in Tarifi: Karışık Sebzeli Ev Köftesi

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Karışık Mevsim Salatası
SALATA

Emir'in Tarifi: Karışık Mevsim Salatası

YemekCom YemekCom

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Reyhan'ın Tarifi: Kahvaltılık Hamur Kızartması (Pişi)
20
HAMUR İŞİ

Reyhan'ın Tarifi: Kahvaltılık Hamur Kızartması (Pişi)

YemekCom YemekCom
Fatma'nın Tarifi: Kremalı Köz Biber Çorbası
35
ÇORBA

Fatma'nın Tarifi: Kremalı Köz Biber Çorbası

YemekCom YemekCom
Hülya'nın Tarifi: Evde Kandil Simidi
25
KURABİYE

Hülya'nın Tarifi: Evde Kandil Simidi

YemekCom YemekCom
Dakikalar İçinde: Üç Malzemeli Kıyır Kurabiye
20
KURABİYE

Dakikalar İçinde: Üç Malzemeli Kıyır Kurabiye

YemekCom YemekCom
Anne Eli Değmiş Gibi: Tam Kıvamında Püreli Köfte
20
ET

Anne Eli Değmiş Gibi: Tam Kıvamında Püreli Köfte

YemekCom YemekCom
Lezzeti de Büyüdü: Dev Tiramisu Topları
TATLI

Lezzeti de Büyüdü: Dev Tiramisu Topları

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Evde Ankara Simidi
22
HAMUR İŞİ

Emir'in Tarifi: Evde Ankara Simidi

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Ev Yapımı Poğaçadan Soğuk Sandviç
20
SANDVİÇ

Emir'in Tarifi: Ev Yapımı Poğaçadan Soğuk Sandviç

YemekCom YemekCom
Reyhan'ın Tarifi: Tavada Tavuk Tandır
40
TAVUK

Reyhan'ın Tarifi: Tavada Tavuk Tandır

YemekCom YemekCom
Melek'in Tarifi: Fırında Domates Soslu Mantar
25
SEBZE

Melek'in Tarifi: Fırında Domates Soslu Mantar

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Karışık Sebzeli Ev Köftesi
40
ET

Emir'in Tarifi: Karışık Sebzeli Ev Köftesi

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Karışık Mevsim Salatası
SALATA

Emir'in Tarifi: Karışık Mevsim Salatası

YemekCom YemekCom