Rafine Şekersiz Tahinli Ayva Tatlısı Kalorisi Ne Kadar:251/kcal
1 porsiyon için;
4 gram protein
31 gram karbonhidrat
12 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
Rafine Şekersiz Tahinli Ayva Tatlısı Tarifi Nasıl Yapılır?
Ayvayı dört parçaya böldükten sonra çok kalın olmayacak şekilde dilimleyin.
Ayva dilimlerini yapışmaz bir tavaya alın ve üzerlerine tarçını homojen bir şekilde ekleyin.
Ayvaların yanmaması için az miktarda su ekleyin.
Kısık ateşte, arada ayva dilimlerini ters çevirerek, yumuşayana kadar pişmeye bırakın.
Yumuşayan ayvaları ayrı bir tabağa alın ve üzerine 2 yemek kaşığı tahini ve ceviz parçalarını ekleyin. Daha tatlı olmasını istiyorsanız tahini, bal veya pekmez ile karıştırarak ekleyin. Afiyet olsun.
Ayva Sezonu Bitmeden: Rafine Şekersiz Tahinli Ayva Tatlısı Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!