Acil durumlarda sizin için hayat kurtaran ve 10 dakikada hazırlayabileceğiniz milföyden boşnak mantısı tarifi veriyoruz. Boşnak Mantısının orijinali tabiiki de el açması hamur ile oluyor. Bizler bu tarifin pratik halini sizler için yaptık
Hızlı ve pratik Yemek Tarifleri tazeyemeklerde 👈❤️
Milföyden Boşnak Mantısı Kalorisi Ne Kadar:
1 kişi için
200/kcal
1 kişi için;
7 gram protein
20 gram karbonhidrat
10 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
6 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Milföyden Boşnak Mantısı Tarifi İçin Malzemeler
1 paket milföy hamuru
250 gram dana kıyma
1 adet soğan
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
Üzeri için:
5 yemek kaşığı yoğurt
1 diş sarımsak
1 çay kaşığı tuz
Sosu için:
1 yemek kaşığı tereyağı
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
Milföyden Boşnak Mantısı Tarifi Nasıl Yapılır?
Yoğurma kabımızın içerisine 250 gram kıymamızı, 1 adet blenderdan geçirdiğimiz soğanımızı, 1 çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı karabiberimizi ekleyip, iyice karışana kadar yoğuruyoruz. İç harcımız hazır.
Daha sonra milföyü 8 parçaya bölüyoruz ve iç harcımızı içerisine koyuyoruz. Elimizle mantı şekli veriyoruz, borcama güzel bir şekilde diziyoruz ve 25 dakika fırında pişiriyoruz ve mantılarımız hazır.
Üzeri için sarımsaklı yoğurt ve yağlı sos yapıyoruz. Yoğurdumuza sarımsak rendeliyoruz ve tuzumuzu ekleyip güzelce karıştırıyoruz.
Sosumuz için de bir tavada margarin veya tereyağı eritiyoruz. Üzerine toz kırmızı biber ekleyip iyice karıştırıyoruz. Mantımızın üzerine yoğurt ve sosumuzu ekliyoruz.
Boşnak mantımız hazır. Deneyen herkese şimdiden afiyet olsun.
En Pratiği: Milföyden Boşnak Mantısı Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!