İlk üçe giren damakta nefis bir tat bırakan sınav yemeğim. Izgara tavuk yapıyor, tarifimizi mantarlı veloute sosuyla zenginleştiriyoruz. Yanında sebzelerle çok şık bir sunum tabağı olacak.
Mantarlı Veloute Soslu Izgara Tavuk Kalorisi Ne Kadar:
1 kişi için
400/kcal
1 kişi için;
26 gram protein
8 gram karbonhidrat
28 gram yağ
2 gram lif
1 gram şeker
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
Mantarlı Veloute Soslu Izgara Tavuk Tarifinin Püf Noktası
Tavuğun kesinlikle en az 25 dakika marine olması gerekiyor. Veloute sos yapılırken unun iyi bir şekilde kavrulması ayrı bir önemli noktadır.
Mantarlı Veloute Soslu Izgara Tavuk Tarifi Nasıl Yapılır?
Tavuk kemikten ve deriden ayrılır. Zeytinyağı, taze nane, taze biberiye, tane karabiber, tuz ve birkaç damla limon suyu ile en az 25 dakika marine edilir.
Veloute sos için; tencereye julyen kesilen mantarlar ,tuz ve karabiber eklenerek sotelenir. Sotelenen mantarlar bir kaba alınır.
Aynı tencerede biraz tereyağı eritilir. Üzerine un eklenir ve rengi sarı olana kadar kavrulur. İçerisine tavuk suyu eklenir ve en az 15 dakika çırpılır. Sotelenen mantarlar içerisine eklenir. Kıvam alınca ocaktan alınır.
Marine olan tavuk pirzolalar döküm tavada kızartılır. Sos ile servis edilir. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5.0
Mantarlı Veloute Soslu Izgara Tavuk Yanına İyi Gider
Şık Sofralara: Mantarlı Veloute Soslu Izgara Tavuk Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!