Diyetlerin Lezzeti: Kinoalı Tahıl Salatası Tarifi

Diyetlerin Lezzeti: Kinoalı Tahıl Salatası Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Diyet yaparken doyurucu bir ara öğün aradığınızda aklınıza ilk gelen lezzet taneleri kinoa, özel ve nefis bir salata içinde protein, lif ve vitamin dolu bir öğün oluşturuyor. Taze sebzeler, maydonoz ve leziz sosuyla bir araya geliyor ve damakları çatlatıyor. Haydı kolay ve doyurucu bir tarif ile kendinize sağlıklı bir menü hazırlayın. Şimdiden afiyeter!

evdekendinpisir

evdekendinpisir

EDİTOR

yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Kinoalı Tahıl Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı maş fasulyesi
  • 1 su bardağı beyaz kinoa
  • 1 adet kapya biber
  • 1 tutam ince kıyılmış maydanoz
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
  • 1/2 adet limon suyu
  • 1 tutam tuz

Yapılış Kinoalı Tahıl Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kinoalı tahıl salatası için maş fasulyesi ve kinoayı ayrı tencerelerde haşlayın.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Ardından tüm malzemeleri bir araya getirip karıştırın. Sos malzemelerini de ilave edin.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Kinoalı tahıl salatası tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
    Yapılış - 3. Adım

Servis önerisi Kinoalı Tahıl Salatası Tarifinin Servis Önerisi

Ayran eşliğinde servis edebilirsiniz.


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
evdekendinpisir

evdekendinpisir

EDİTOR

yemek.com yemek editörü // Binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. EvdeKendinPişir olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle anlatıyor; Yemek.com’da lezzetli olduğu kadar güvenilir tarifler hazırlıyorum.


Diyetlerin Lezzeti: Kinoalı Tahıl Salatası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!