Name: Diyetlerin Lezzeti: Kinoalı Tahıl Salatası
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 kişilik
Cuisine: Türk

Diyet yaparken doyurucu bir ara öğün aradığınızda aklınıza ilk gelen lezzet taneleri kinoa, özel ve nefis bir salata içinde protein, lif ve vitamin dolu bir öğün oluşturuyor. Taze sebzeler, maydonoz ve leziz sosuyla bir araya geliyor ve damakları çatlatıyor. Haydı kolay ve doyurucu bir tarif ile kendinize sağlıklı bir menü hazırlayın. Şimdiden afiyeter!

Kinoa Nasıl Pişirilir? , Kinoa Tarifleri , Kinoa Söylendiği Kadar Organik ve Faydalı mı? , Salata Önerileri , Diyet Tarifler , Doyurucu Diyet Yemekler

evdekendinpisir

EDİTOR

Takip et

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika

Bu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Kinoalı Tahıl Salatası Tarifi İçin Malzemeler

1 su bardağı maş fasulyesi
1 su bardağı beyaz kinoa
1 adet kapya biber
1 tutam ince kıyılmış maydanoz
3 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı nar ekşisi
1/2 adet limon suyu
1 tutam tuz

Kinoalı Tahıl Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Maş fasulyesi ve kinoayı ayrı tencerelerde haşlayın.
Ardından tüm malzemeleri bir araya getirip karıştırın. Sos malzemelerini de ilave edin.
Kinoalı tahıl salatası tarifiniz hazır. Afiyet olsun!