Fırınlanmış Nohut Eşliğinde: Havuçlu Ispanak Yoğurtlaması Tarifi

Fırınlanmış Nohut Eşliğinde: Havuçlu Ispanak Yoğurtlaması Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Kış güzelleri bir arada... Bu tat kaçmaz... Karşınızda: Havuçlu ıspanak yoğurtlaması. Üstelik üzerinde fırınlanmış nohut var! Tadına doyamayacağınıza eminiz! Mutfağa kadar buyurun.

kolaytarifler365

kolaytarifler365

ÜYE

Diğer tariflerime ulaşmak için instagram hesabım @kolaytarifler365

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Malzemeler Havuçlu Ispanak Yoğurtlaması Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı (1 parmak fazla) nohut
  • 1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/2 çay kaşığı zerdeçal
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1/2 çay kaşığı karabiber

Salata için:

  • 4 yemek kaşığı yoğurt ((süzme yoğurt daha iyi olur))
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/2 tutam karabiber
  • 400 gram ıspanak
  • 1 adet havuç
  • 2,5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/2 adet soğan
  • 1-2 diş sarımsak

Üzeri için:

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber

Yapılış Havuçlu Ispanak Yoğurtlaması Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Nohutları zeytinyağı ve baharatlar ile harmanlayıp önceden ısınmış 200 derece fırına veriyoruz.  30 dakika sonra nohutlarımız hazır. (siz istediğiniz çıtırlığa göre 10 dakikaya kadar daha fazla pişirebilirsiniz)
  2. Havuçları küçük doğruyoruz veya rendeliyoruz. Soğanı yemeklik doğruyoruz. Temizlenmiş ıspanağı küçük küçük doğruyoruz.
  3. Bir tencereye 2,5 yemek kaşığı yağı alıyoruz. Havuçları ve soğanı ekliyoruz. Havuçlar yumuşayana kadar kavuruyoruz.
  4. Ispanakları ekliyoruz. Ispanaklar pişene kadar kavurup ıspanakların tuz ve karabiberini ayarlayıp ocağı kapatıyoruz.
  5. Bir kasede yoğurt, tuz ve sarımsak karıştırıyoruz.
  6. Soğuyan ıspanaklara yoğurdu ekliyoruz. Üzerine yağda kızdırdığımız kırmızı biberi döküp ve nohutları ekleyip salatamızı servis ediyoruz. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.3

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!

Fırınlanmış Nohut Eşliğinde: Havuçlu Ispanak Yoğurtlaması Tarifini Deneyenlerin Yorumları

2
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Turgam

    Turgam 2 Aralık 2020 11:35

    Nohutlar haşlanmış olacak fırınlamadan önce değil mi?
    • kolaytarifler365

      kolaytarifler365 8 Ocak 2021 00:08

      Maalesef programım kapalıydı ve sorunuzu çoook geç görebildim. Kusura bakmayın. Nohut haşlanmış olacak.
Tüm yorumlar yüklendi (2 yorum)