Diyete Uygun: Yulaflı İncir Uyutma Tarifi

Diyete Uygun: Yulaflı İncir Uyutma Tarifi

Diyet yapmak hiç bu kadar lezzetli olmamıştı, hem doyurucu hem inanılmaz lezzetli bir tarif bu. Yulaflı incir uyutma, ister kahvaltıda istersen tatlı krizine girdiğinde en güzel alternatif olacak.

SeydaGulben

ÜYE

Sağlıklı beslenmek hem çok lezzetli hem çok doyurucu. Diyet yapmak zor değildir azimli olmak zordur. Zor olanı başaracak tarifler🥒🥦🥑🥬

Yulaflı İncir Uyutma Kalorisi Ne Kadar: 333/kcal

KAÇ KİŞİLİK

1 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika

Yulaflı İncir Uyutma Tarifi İçin Malzemeler

2 adet kuru incir
3 silme yemek kaşığı yulaf
1 büyük su bardağı süt
1 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı Hindistan cevizi
2 adet ceviz içi

Yulaflı İncir Uyutma Tarifinin Püf Noktası

İncir ve yulaf ikisi de hemen kıvam alan malzemeler olduğu için artırılmak istendiğinde bu özellikleri unutulmamalıdır.

Yulaflı İncir Uyutma Tarifi Nasıl Yapılır?

İncilerleri dilimleyip, yulaf ve süt ile blenderdan geçiriyoruz.
Daha sonra ocağa küçük bir kaba alıp lapa olana kadar pişiriyoruz.
Ocaktan alıp servis tabağına koyuyoruz.
Üstüne tarçın, ceviz ve Hindistan cevizi ekleyip servis ediyoruz.

Yulaflı İncir Uyutma Tarifinin Pişirme Önerisi

Kısık ateşte sürekli karıştırılarak pişirilmelidir.

Yulaflı İncir Uyutma Tarifinin Servis Önerisi

Sıcak servis edildiğinde daha lezzetlidir. İstenilen meyve ile süslenebilir. Ben çilek kullandım.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Diyete Uygun: Yulaflı İncir Uyutma Tarifini Deneyenlerin Yorumları

1

Burcu Ebrinç 12 Ekim 2020 08:33

süt yerine ne kullanabiliriz?

Tüm yorumlar yüklendi (1 yorum)

Sabah Kahvaltılarına: Kırmızı Biberli Patates Graten

KAHVALTILIK

Sabah Kahvaltılarına: Kırmızı Biberli Patates Graten

Sosunda Lezzet Var: Portakal Soslu Kereviz

SEBZE

Sosunda Lezzet Var: Portakal Soslu Kereviz

Lahana Aşkına: Coleslaw Salata

SALATA

Lahana Aşkına: Coleslaw Salata

Tam Bir Kış Çorbası: Bal Kabağı Çorbası

ÇORBA

Tam Bir Kış Çorbası: Bal Kabağı Çorbası

Herkese Göre: Karnabahar Köfte

SEBZE

Herkese Göre: Karnabahar Köfte

Şekersiz Unsuz: Sağlıklı Tahin Helvası

HELVA

Şekersiz Unsuz: Sağlıklı Tahin Helvası

Poşe Armutlu: Unsuz Şekersiz Tart

HAMUR İŞİ

Poşe Armutlu: Unsuz Şekersiz Tart

Görüntüsü İle İştah Açan: Sütlü Çikolatalı Brownie

KEK

Görüntüsü İle İştah Açan: Sütlü Çikolatalı Brownie

Sevin Sevdirin: Kekikli Ciğer Sote

SAKATAT

Sevin Sevdirin: Kekikli Ciğer Sote

Yağ da Yok Şeker de: Unsuz Brownie

KEK

Yağ da Yok Şeker de: Unsuz Brownie

Tek Başına Doyurur: Nohutlu Kuskus Pilavı

PİLAV

Tek Başına Doyurur: Nohutlu Kuskus Pilavı

Hande Ağlarcı

Çay Saatine Hafif Alternatif: Karnabahar Kısırı

SEBZE

Çay Saatine Hafif Alternatif: Karnabahar Kısırı

Funda Özdemir Güven