Serinletme Garantili: Turplu Yaz Salatası Tarifi

Serinletme Garantili: Turplu Yaz Salatası Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Yüz gramında 'on dört' kalori barındırması turp sevmek için çok geçerli bir sebep bizce. Bol yeşilliğin üzerine halka halka dilimlenmiş pembe-beyaz hareler çok güzel değiller mi?

Yaz aylarında ferah tatlara aşerdiğimiz gerçeği ile mutfağa girip kocaman bir kase yeşilliği öğün yaptığımızı düşünürsek kırmızı turbu denemekten kendinizi alamayacaksınız. Nar ekşisi ile turbun alkali tadını nötralize edebilir veya kendinize göre aromalandırabilirsiniz.

Başlı başına bir öğün olabilecek lezzet ve yeterlilikteki bu salata dilerseniz et yemeklerinizin garnitürü olabilir. Yağlı et yemeklerinin dengeleyicisi olarak hazırlayabilir ve günün kahramanı olabilirsiniz. Mide klimanızı çalıştırmaya hazır olun!

İpek Erdoğan

İpek Erdoğan

EDİTOR

İçli köfteyle mantı arasında seçim yapamadığımda ikisini de yiyerek, ortadaki sorunu anında çözerim. :)

Turplu Yaz Salatası Kalorisi Ne Kadar: 85/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Turplu Yaz Salatası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet göbek marul
  • 1 tutam goji berry (kurt üzümü) ((Opsiyonel))
  • 1 çorba kaşığı nar ekşisi
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet kırmızı turp
  • 1/2 demet dereotu
  • 1 tutam tuz

Püf noktası Turplu Yaz Salatası Tarifinin Püf Noktası

Salata sosunu en son ilave etmek salatadaki yeşilliklerin kararmasını engelleyecektir.

Yapılış Turplu Yaz Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Göbek marul ve yeşillikleri, yıkayın. Suyunu süzüp iyice kurulayın.
  2. Marulları gelişi güzel iri iri doğrayın (Dilerseniz elinizle büyük parçalara bölebilirsiniz).
  3. Zeytinyağı, nar ekşisi, tuzu küçük bir kasede karıştırın.
  4. Turpları ince bir şekilde halka halka doğrayın.
  5. Geniş bir cam kaseye önce marulları daha sonra turpları ilave edin. En son goji berry ve dereotu yapraklarıyla süsleyin. Salatanız serinletmeye hazır.

Servis önerisi Turplu Yaz Salatası Tarifinin Servis Önerisi

Goji berry opsiyoneldir, turpla beraber güzel bir lezzet ortaklığı katabilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
İpek Erdoğan

İpek Erdoğan

EDİTOR

İçli köfteyle mantı arasında seçim yapamadığımda ikisini de yiyerek, ortadaki sorunu anında çözerim. :)


Serinletme Garantili: Turplu Yaz Salatası Tarifini Deneyenlerin Yorumları

2
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • İpek Tuğçe Vural

    İpek Tuğçe Vural 30 Mart 2021 18:28

    şaşırtıcı şekilde salata hiç fena değildi 😂😅 ben chia ve keten tohumu da attım, balık yanına yedim. teşekkürler
  • saglikli42

    saglikli42 24 Ocak 2021 01:34

    harikaydı elinize emeğinize sağlık 😋
Tüm yorumlar yüklendi (2 yorum)