Protein Deposu: Ton Balıklı Peynirli Salata Tarifi

Protein Deposu: Ton Balıklı Peynirli Salata Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Salata tarifleri arasında hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek arıyorsanız, ton balıklı peynirli salata tarifi tam size göre. Diyet tarifleri arayanlar için ideal olan bu salata, marul, çeri domates ve salatalık gibi taze sebzelerle hazırlanırken, ton balığı ve beyaz peynir ile protein açısından zenginleştirilmiş. Ton balıklı peynirli salata tarifine başlamak için, öncelikle salata malzemelerini güzelce yıkayıp doğrayın. Marul yapraklarını, çeri domatesleri ve salatalığı bir kaba alın. Üzerine nar ekşisi, limon suyu, tuz ve sirkeyi ekleyip karıştırın. Karışımı bir servis tabağına alın ve üzerine ton balığını ekleyin. Son olarak, minik küpler halinde doğradığınız beyaz peyniri de ilave edin. Bu nefis ton balıklı peynirli salata tarifi, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek olarak sofralarınıza lezzet katacak. Diyet tarifleri ve doyurucu salata tarifleri arayanlar için ideal olan bu salatayı mutlaka deneyin ve sevdiklerinizle paylaşın. Afiyet olsun!

Çigdem Esastürk

Çigdem Esastürk

EDİTOR

Yayınlanmış binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. Çiğdem Esastürk olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle aktarıyor; Yemek.com okurlarını denenmiş ve güvenilir tariflerle buluşturuyorum.

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Ton Balıklı Peynirli Salata Tarifi İçin Malzemeler

  • 80 gram ton balığı
  • 1 büyük dilim beyaz peynir
  • 3 - 4 adet marul yaprağı
  • 5 - 6 adet çeri domates
  • 1 adet salatalık
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
  • 1 tatlı kaşığı sirke
  • 1/4 adet limon suyu
  • 1 tutam tuz

Yapılış Ton Balıklı Peynirli Salata Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Ton balıklı peynirli salata için malzemelerini güzelce yıkayıp doğrayın. Bir kaba alın.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Üzerine nar ekşisi, limon suyu, tuz ve sirkeyi ekleyip karıştırın. Bir servis tabağına alın. Üzerine ton balığını ve minik küpler halinde doğradığınız peyniri de ilave edin.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Ton balıklı peynirli salata tarifiniz hazır. Afiyet olsun!
    Yapılış - 3. Adım

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Çigdem Esastürk

Çigdem Esastürk

EDİTOR

Yayınlanmış binlerce tarifimin arkasında yılların mutfak tecrübesi var. Çiğdem Esastürk olarak her ölçüyü, tekniği ve püf noktasını özenle aktarıyor; Yemek.com okurlarını denenmiş ve güvenilir tariflerle buluşturuyorum.


Protein Deposu: Ton Balıklı Peynirli Salata Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!