Gevrekliği Yerinde: Tam Buğday Unlu Grissini Tarifi

Gevrekliği Yerinde: Tam Buğday Unlu Grissini Tarifi

21 Eylül 2021

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Miden kazınmaya başladığında açlığını bastırmana yardımcı olacak bir tarif geldi! Tam buğday unlu bu grissini hep evde olsun isteyeceksin.

Minel Demirel

Minel Demirel

ÜYE

Diyetisyenin mutfağından çıkan lezzetli ve pişmanlatmayan tarifler için soframa beklerim!

Tam Buğday Unlu Grissini Kalorisi Ne Kadar: 126/kcal

KAÇ KİŞİLİK

20 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Malzemeler Tam Buğday Unlu Grissini Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 su bardağı tam buğday unu
  • 1 tatlı kaşığı hurma pekmezi
  • 1 tatlı kaşığı maya
  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1/2 çay kaşığı tuz

Üzeri için:

  • 1 adet yumurta sarısı
  • 1 çay kaşığı kinoa
  • 1 çay kaşığı chia tohumu

Püf noktası Tam Buğday Unlu Grissini Tarifinin Püf Noktası

Üzerine susam ve çörek otu da ekleyebilirsiniz.

Yapılış Tam Buğday Unlu Grissini Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeler karıştırılır ve ele yapışmayan bir hamur elde edilinceye kadar yoğrulur.
  2. 45 dakika oda sıcaklığında mayalandırılır ve ceviz büyüklüğünde parçalar koparılır, yuvarlanarak şekil verilir.
  3. Üzerine yumurta sarısı sürülür ve chia tohumu ile kinoa serpilir.
  4. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30-40 dakika pişirilir ve hazır.
  5. Afiyet olsun!

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Minel Demirel

Minel Demirel

ÜYE

Diyetisyenin mutfağından çıkan lezzetli ve pişmanlatmayan tarifler için soframa beklerim!

Sıkça Yenen Konular

Tek Atımlık Çıtır: Sosisli Milföy
Hazırlık süresi 10dk
HAMUR İŞİ

Tek Atımlık Çıtır: Sosisli Milföy

Ege Şahin Ege Şahin
25 Dakikada Hazır: Fırınlanmış Nohut Cipsi
Hazırlık süresi 5dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

25 Dakikada Hazır: Fırınlanmış Nohut Cipsi

mrs.sunlock mrs.sunlock
Kızartmaya Gerek Yok: Fırında Çıtır Kabak
Hazırlık süresi 10dk
SEBZE

Kızartmaya Gerek Yok: Fırında Çıtır Kabak

Ayşegül Uslu Ayşegül Uslu
Sağlıklı Atıştırmalık: Mercimek Cipsi
Hazırlık süresi 10dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Sağlıklı Atıştırmalık: Mercimek Cipsi

evdekendinpisir evdekendinpisir

Gevrekliği Yerinde: Tam Buğday Unlu Grissini Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Ege Sahillerinden: Cacıkili Kabak Kalamar
Hazırlık süresi 20dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Ege Sahillerinden: Cacıkili Kabak Kalamar

Pozitif Lezzetler Pozitif Lezzetler
İkisi Bir Arada: Humus Dolgulu Falafel
Hazırlık süresi 40dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

İkisi Bir Arada: Humus Dolgulu Falafel

SevdaCK SevdaCK
Enfes Tuzlu Atıştırmalık: Sebzeli Muffin
Hazırlık süresi 20dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Enfes Tuzlu Atıştırmalık: Sebzeli Muffin

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Atıştırmalıkta Zirve: Glutensiz Mercimek Cips
Hazırlık süresi 25dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Atıştırmalıkta Zirve: Glutensiz Mercimek Cips

glutensizmio glutensizmio
Tek Lokmada: Çeşnili Yumurta Dolması
Hazırlık süresi 10dk
TUZLU ATIŞTIRMALIK

Tek Lokmada: Çeşnili Yumurta Dolması

Alp Tuncer Alp Tuncer

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Hafif Hafif: Ananaslı Milföy Tatlısı
Hazırlık süresi 20dk
MEYVELİ TATLI

Hafif Hafif: Ananaslı Milföy Tatlısı

Alime Altundis Alime Altundis
Patates, Zeytin ve Peynir de Var: Kuru Domatesli Kek
Hazırlık süresi 15dk
KAHVALTILIK

Patates, Zeytin ve Peynir de Var: Kuru Domatesli Kek

gizemskitchenette gizemskitchenette
Benzeri Yok: Soğanlı Semizotu
Hazırlık süresi 5dk
SALATA

Benzeri Yok: Soğanlı Semizotu

Minel Demirel Minel Demirel
Tazelesin Her Yudumda: Tropikal Meyveli İçecek
Hazırlık süresi 10dk
İÇECEK

Tazelesin Her Yudumda: Tropikal Meyveli İçecek

Alime Altundis Alime Altundis
Üstelik Pratik: Hindili Fettuccine Alfredo Makarna
Hazırlık süresi 25dk
MAKARNA

Üstelik Pratik: Hindili Fettuccine Alfredo Makarna

Alime Altundis Alime Altundis
Sağlıklı Alternatif: Şekersiz Pankek
Hazırlık süresi 10dk
KAHVALTILIK

Sağlıklı Alternatif: Şekersiz Pankek

1000tat 1000tat
Çay Saatine Kıyır Kıyır: Siyez Unlu Mayasız Poğaça
Hazırlık süresi 35dk
HAMUR İŞİ

Çay Saatine Kıyır Kıyır: Siyez Unlu Mayasız Poğaça

eliphium eliphium
Hemen Yapılsın: 5 Dakikada Humus
Hazırlık süresi 5dk
MEZE

Hemen Yapılsın: 5 Dakikada Humus

rukiyekksal rukiyekksal
Yer Fıstığı da Var: Ispanak Salatası
Hazırlık süresi 10dk
SALATA

Yer Fıstığı da Var: Ispanak Salatası

Nuray Bozkurt Nuray Bozkurt
Sofraya Renk Geldi: Pancarlı Pirinç Pilavı
Hazırlık süresi 25dk
PİLAV

Sofraya Renk Geldi: Pancarlı Pirinç Pilavı

Nuray Bozkurt Nuray Bozkurt
Ekmek Gibi: Yumurtasız Puf Poğaça
Hazırlık süresi 10dk
HAMUR İŞİ

Ekmek Gibi: Yumurtasız Puf Poğaça

cookingjournaal cookingjournaal
Ekşi Tatlı Uyumu: Soslu Yaz Keki
Hazırlık süresi 15dk
TATLI KEK

Ekşi Tatlı Uyumu: Soslu Yaz Keki

cookingjournaal cookingjournaal