Masum Atıştırmalık: Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi

Masum Atıştırmalık: Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi

25 Nisan 2021

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Bundan sonra en sevdiğiniz atıştırmalık olacak. Rafine şekersiz fit toplar masumluğuyla kalbinizi çalmaya geldi. Buyursunlar.

Nur Yavuz

Nur Yavuz

ÜYE

📝Sağlıklı tarifler
Healthy & Whole Calorie Food Recipes 🍴
🏞 Trabzon
Güzel tariflerim için sizleri Yemek.com ‘ a bekliyorum ♥️

Rafine Şekersiz Fit Toplar Kalorisi Ne Kadar: 147/kcal

KAÇ KİŞİLİK

5 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Malzemeler Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet olgun muz
  • 1 yemek kaşığı chia tohumu
  • 1 yemek kaşığı karadut özü
  • 1,5 su bardağı yulaf ezmesi
  • 1 avuç kuru üzüm
  • 1 paket bitter çikolata
  • 1 tatlı kaşığı öğütülmüş fındık

Püf noktası Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifinin Püf Noktası

Evde ne varsa içine katabileceğiniz aşırı lezzetli atıştırmalık. İçerisinde yumurta, un bulunmadığından kolay bayatlamayacaktır.

Yapılış Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Muzları derin bir kapta çatal yardımıyla püre haline getirelim.
  2. Chia tohumunu su bardağına alıp, suyunu ekleyip jöleleşmesine izin verip muzlara katalım. Tüm malzemeyi ekleyerek karıştıralım.
  3. Elinizde ya da kalıpta şekil vererek fırın tepsisine dizelim. 170 c fırında 15-20 dakika kızarmaya başlaması yeterli olacaktır.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Nur Yavuz

Nur Yavuz

ÜYE

📝Sağlıklı tarifler
Healthy & Whole Calorie Food Recipes 🍴
🏞 Trabzon
Güzel tariflerim için sizleri Yemek.com ‘ a bekliyorum ♥️

Sıkça Yenen Konular

En Sağlıklısından: Çikolatalı Top
Hazırlık süresi 15dk
ÖZEL BESLENME

En Sağlıklısından: Çikolatalı Top

Cemre Özgüzel Cemre Özgüzel
Uzun Süre Taze Kalır: Cevizli İncirli Lokum
Hazırlık süresi 15dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Uzun Süre Taze Kalır: Cevizli İncirli Lokum

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Her Isırıkta Sürpriz: Hint Lokumu
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Her Isırıkta Sürpriz: Hint Lokumu

Ayşegül Uslu Ayşegül Uslu
Farklı Atıştırmalık Arayanlara: Susamlı Krokan
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Farklı Atıştırmalık Arayanlara: Susamlı Krokan

Ayşegül Uslu Ayşegül Uslu

Masum Atıştırmalık: Rafine Şekersiz Fit Toplar Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

10 Dakikada Hazır: Hurmalı Lokum
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

10 Dakikada Hazır: Hurmalı Lokum

Cemre Özgüzel Cemre Özgüzel
Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt
Hazırlık süresi 20dk
ÖZEL BESLENME

Pratik ve Enfes: Kolay Fırında Yoğurt

Didozinio Didozinio
Kıtır Kıtır: Şeftalili Fit Galette
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Kıtır Kıtır: Şeftalili Fit Galette

Deniz Şen Deniz Şen
Beyaz Undan Kaçınanlara: Glutensiz Karabuğday Tarhanası
Hazırlık süresi 30dk
ÖZEL BESLENME

Beyaz Undan Kaçınanlara: Glutensiz Karabuğday Tarhanası

nacizhanekareler nacizhanekareler
Evimizin Mutfağından: Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Karışım
Hazırlık süresi 5dk
ÖZEL BESLENME

Evimizin Mutfağından: Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Karışım

Neşe Ümit Tan Neşe Ümit Tan

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Çok Farklı: Köz Biberli Dana Gulaş
Hazırlık süresi 30dk
ET

Çok Farklı: Köz Biberli Dana Gulaş

Alime Altundis Alime Altundis
Kahvaltılar Renklenir: Ispanak Dolgulu Mor Krep
Hazırlık süresi 7dk
KAHVALTILIK

Kahvaltılar Renklenir: Ispanak Dolgulu Mor Krep

yoncalicious yoncalicious
Sofraları Kokusuyla Tamamlar: Ekşi Mayalı Pide
Hazırlık süresi 20dk
PİDE

Sofraları Kokusuyla Tamamlar: Ekşi Mayalı Pide

İrem Hardal İrem Hardal
Tadı Damakta Kalacak: Domates ve Tavuk Bulyonlu Makarna
Hazırlık süresi 10dk
MAKARNA

Tadı Damakta Kalacak: Domates ve Tavuk Bulyonlu Makarna

gulbahargursoy gulbahargursoy
Islak ve Yumuşak Dokusuyla: Rafine Şekersiz ve Glutensiz Fit Cookie
Hazırlık süresi 10dk
TATLI KURABİYE

Islak ve Yumuşak Dokusuyla: Rafine Şekersiz ve Glutensiz Fit Cookie

healthyandtasty healthyandtasty
Yeşil Aşkına: Ispanaklı Rafine Şekersiz Muffin
Hazırlık süresi 15dk
TATLI KEK

Yeşil Aşkına: Ispanaklı Rafine Şekersiz Muffin

healthyandtasty healthyandtasty
Bol Köpüklü: Türk Kahvesi
Hazırlık süresi 5dk
İÇECEK

Bol Köpüklü: Türk Kahvesi

Elif sena Elif sena
Glutensiz Lezzet: Mercimek Ekmek
Hazırlık süresi 10dk
ÖZEL BESLENME

Glutensiz Lezzet: Mercimek Ekmek

Ceren Ceren
Su Eklemeden Hazırlanan: Pastane Usulü Supangle
Hazırlık süresi 5dk
ÇİKOLATALI TATLI

Su Eklemeden Hazırlanan: Pastane Usulü Supangle

nurrkubat nurrkubat
Lezzetine Doyamayacağınız: Çıtır Baklava
Hazırlık süresi 40dk
ŞERBETLİ TATLI

Lezzetine Doyamayacağınız: Çıtır Baklava

sofra_sunum_lezzet sofra_sunum_lezzet
Saray Mutfaklarından Evlerinize: Mor Helva-i Hakani
Hazırlık süresi 15dk
HELVA

Saray Mutfaklarından Evlerinize: Mor Helva-i Hakani

yoncalicious yoncalicious
Renkli Görünümüyle: Pancarlı Kuru Domates Salatası
Hazırlık süresi 20dk
SALATA

Renkli Görünümüyle: Pancarlı Kuru Domates Salatası

Melek Çelik Melek Çelik