Vücutta biriken fazla suyun doğal yollarla atılmasını destekleyen bitkisel içerikli içecek olan ödem atıcı su, limon, maydanoz, nane, elma, zencefil, tarçın ve yeşil çay gibi ödem söktürücü ve metabolizma hızlandırıcı özellikleriyle bilinen malzemelerle hazırlanır. Bu tür içecekler detoks suyu olarak da bilinir.
Bazen bedenimizin değil, zihnimizin de arındırılmaya ihtiyacı olur. İşte tam bu noktada devreye giren bir içecek olur ödem atıcı su tarifi. Birkaç doğal malzeme ile hazırlanan bu orijinal tarif, bedeninizde biriken fazlalıkları nazikçe yolcu etmeye vesile olur da diyebiliriz.
Maydanozun ferahlatan kokusu, limonun arındırıcı etkisi, yeşil çayın canlandırıcı gücü, zencefilin iç ısıtan notalarıyla buluşacak. Formunu korumak isteyenler, şişkinlikten yakınanlar veya sadece biraz tazelenmek isteyen herkes için birebir kendisi. Şifa olsun...
EDİTOR
Mezelerin incelikli dünyasında yıllardır ölçü ve tekniğin izindeyim. Fethiye’deki meze dükkanımda edindiğim deneyimi Yemek.com’da paylaşıyor; mutfağına özenli tariflerle ilham veriyorum.
Malzemeleri doğradıktan sonra karışımı en az 1-2 saat buzdolabında dinlendirin.
Yeşil çayı fazla bekletmeyin, 5 dakika demlemek yeterli olacaktır. Aksi halde tadı acılaşabilir ve içimi zorlaşabilir.
Soğuk servis edin. Yanına bir dilim yoğurtlu yulaf ekmeği, lor peyniri, ya da kahvaltıda hafif bir avokadolu tost ile tüketebilirsiniz.
Gün Boyu Hafiflik: Ödem Atıcı Su Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!