Gün Boyu Hafiflik: Ödem Atıcı Su Tarifi

Gün Boyu Hafiflik: Ödem Atıcı Su Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Vücutta biriken fazla suyun doğal yollarla atılmasını destekleyen bitkisel içerikli içecek olan ödem atıcı su, limon, maydanoz, nane, elma, zencefil, tarçın ve yeşil çay gibi ödem söktürücü ve metabolizma hızlandırıcı özellikleriyle bilinen malzemelerle hazırlanır. Bu tür içecekler detoks suyu olarak da bilinir.

Bazen bedenimizin değil, zihnimizin de arındırılmaya ihtiyacı olur. İşte tam bu noktada devreye giren bir içecek olur ödem atıcı su tarifi. Birkaç doğal malzeme ile hazırlanan bu orijinal tarif, bedeninizde biriken fazlalıkları nazikçe yolcu etmeye vesile olur da diyebiliriz.

Maydanozun ferahlatan kokusu, limonun arındırıcı etkisi, yeşil çayın canlandırıcı gücü, zencefilin iç ısıtan notalarıyla buluşacak. Formunu korumak isteyenler, şişkinlikten yakınanlar veya sadece biraz tazelenmek isteyen herkes için birebir kendisi. Şifa olsun...

mrs.sunlock

mrs.sunlock

EDİTOR

Mezelerin incelikli dünyasında yıllardır ölçü ve tekniğin izindeyim. Fethiye’deki meze dükkanımda edindiğim deneyimi Yemek.com’da paylaşıyor; mutfağına özenli tariflerle ilham veriyorum.

Ödem Atıcı Su Kalorisi Ne Kadar: 1 bardak için 12/kcal

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Ödem Atıcı Su Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet yeşil elma
  • 1 adet limon
  • 1 adet küçük boy taze zencefil
  • 5-6 dal maydanoz
  • 1-2 dal taze nane
  • 1 adet çubuk tarçın
  • 4 su bardağı su

Ödem Atıcı Su Yeşil Çayı İçin:

  • 1 adet yeşil çay ((paket))
  • 1 su bardağı sıcak su

Püf noktası Ödem Atıcı Su Tarifinin Püf Noktası

Malzemeleri doğradıktan sonra karışımı en az 1-2 saat buzdolabında dinlendirin

Yapılış Ödem Atıcı Su Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Ödem atıcı su için bir sürahiye maydanoz ve taze naneyi ekliyoruz.
    Yapılış - 1. Adım
  2. Doğradığımız elmayı, kabuğunu soyup doğradığımız limonu, dilimlediğimiz taze zencefili ve çubuk tarçını ekliyoruz.
    Yapılış - 2. Adım
  3. Yeşil çayı sıcak su dolu bardağa ekleyip 5 dakika kadar demlenmesi için bekliyoruz.
    Yapılış - 3. Adım
  4. Sürahiye 4 su bardak suyu ve yeşil çayı ekleyip buzdolabında 1-2 saat dinlendirip bütün gün hepsini tüketiyoruz. Ödem atıcı su hazır. Afiyet olsun.
    Yapılış - 4. Adım

Pişirme önerisi Ödem Atıcı Su Tarifinin Pişirme Önerisi

Yeşil çayı fazla bekletmeyin, 5 dakika demlemek yeterli olacaktır. Aksi halde tadı acılaşabilir ve içimi zorlaşabilir.

Servis önerisi Ödem Atıcı Su Tarifinin Servis Önerisi

Soğuk servis edin. Yanına bir dilim yoğurtlu yulaf ekmeği, lor peyniri, ya da kahvaltıda hafif bir avokadolu tost ile tüketebilirsiniz. 


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
mrs.sunlock

mrs.sunlock

EDİTOR

Mezelerin incelikli dünyasında yıllardır ölçü ve tekniğin izindeyim. Fethiye’deki meze dükkanımda edindiğim deneyimi Yemek.com’da paylaşıyor; mutfağına özenli tariflerle ilham veriyorum.


Gün Boyu Hafiflik: Ödem Atıcı Su Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!