Şişkinliğe Son: Kinoalı Pratik Kısır Tarifi

Şişkinliğe Son: Kinoalı Pratik Kısır

20 Haziran 2025

Beni delirten tariflere bir yenisini daha ekledik diyebiliriz. Hadi bakalım, düşük kalorili tarif isteyenler, buradaysa tarife geçelim. Afiyetle...

YemekCom

YemekCom

EDİTOR

Takip et

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Kinoalı Pratik Kısır Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı kinoa
  • 1 adet kırmızı soğan
  • 3-4 sap yeşil soğan
  • 3-4 sap maydanoz
  • 1 yemek kaşığı salça
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet limonun suyu
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber

Püf noktası Kinoalı Pratik Kısır Tarifinin Püf Noktası

Ben kırmızı soğanları kestikten sonra bir 10-15 dakika kadar sirkeli suda beklettim. (1 bardak suya 2 yemek kaşığı)

Yapılış Kinoalı Pratik Kısır Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kinoamızı güzelce haşlayalım.
  2. Yeşil soğanımızı ve maydanozun ince ince kırmızı soğanımızı ise julyen doğrayalım.
  3. Tüm malzemelerimizi, bol zeytinyağı ve limon suyu ile baharatlarımızı ekleyip karıştıralım.
  4. Herkese şimdiden ellerine sağlık, afiyet olsun!

Yanında Ne İyi Gider?

İçi Kıymalı: Tandır Böreği
30
HAMUR İŞİ

İçi Kıymalı: Tandır Böreği

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Ödemiş'e Özgü: Töngül Pidesi
12
HAMUR İŞİ

Ödemiş'e Özgü: Töngül Pidesi

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
YemekCom

YemekCom

EDİTOR

Takip et

Sıkça Yenen Konular

Tülay'ın Tarifi: Glutensiz Rafine Şekersiz Muffin
15
KEK

Tülay'ın Tarifi: Glutensiz Rafine Şekersiz Muffin

YemekCom YemekCom
Sağlıklı Cips: Baharatlı Nohut Cipsi
35
ÖZEL BESLENME

Sağlıklı Cips: Baharatlı Nohut Cipsi

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Rafine Şekersiz: Trabzon Hurmalı Puding
ÖZEL BESLENME

Rafine Şekersiz: Trabzon Hurmalı Puding

YemekCom YemekCom
Sebze Sevdirir: Fırında Mısırlı Brokoli
25
HAMUR İŞİ

Sebze Sevdirir: Fırında Mısırlı Brokoli

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer

Şişkinliğe Son: Kinoalı Pratik Kısır Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
En az 30 karakter veya bir görsel. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Reyhan'ın Tarifi: Kahvaltılık Hamur Kızartması (Pişi)
20
HAMUR İŞİ

Reyhan'ın Tarifi: Kahvaltılık Hamur Kızartması (Pişi)

YemekCom YemekCom
Fatma'nın Tarifi: Kremalı Köz Biber Çorbası
35
ÇORBA

Fatma'nın Tarifi: Kremalı Köz Biber Çorbası

YemekCom YemekCom
Hülya'nın Tarifi: Evde Kandil Simidi
25
KURABİYE

Hülya'nın Tarifi: Evde Kandil Simidi

YemekCom YemekCom
Dakikalar İçinde: Üç Malzemeli Kıyır Kurabiye
20
KURABİYE

Dakikalar İçinde: Üç Malzemeli Kıyır Kurabiye

YemekCom YemekCom
Anne Eli Değmiş Gibi: Tam Kıvamında Püreli Köfte
20
ET

Anne Eli Değmiş Gibi: Tam Kıvamında Püreli Köfte

YemekCom YemekCom
Lezzeti de Büyüdü: Dev Tiramisu Topları
TATLI

Lezzeti de Büyüdü: Dev Tiramisu Topları

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Evde Ankara Simidi
22
HAMUR İŞİ

Emir'in Tarifi: Evde Ankara Simidi

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Ev Yapımı Poğaçadan Soğuk Sandviç
20
SANDVİÇ

Emir'in Tarifi: Ev Yapımı Poğaçadan Soğuk Sandviç

YemekCom YemekCom
Reyhan'ın Tarifi: Tavada Tavuk Tandır
40
TAVUK

Reyhan'ın Tarifi: Tavada Tavuk Tandır

YemekCom YemekCom
Melek'in Tarifi: Fırında Domates Soslu Mantar
25
SEBZE

Melek'in Tarifi: Fırında Domates Soslu Mantar

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Karışık Sebzeli Ev Köftesi
40
ET

Emir'in Tarifi: Karışık Sebzeli Ev Köftesi

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Karışık Mevsim Salatası
SALATA

Emir'in Tarifi: Karışık Mevsim Salatası

YemekCom YemekCom

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Reyhan'ın Tarifi: Kahvaltılık Hamur Kızartması (Pişi)
20
HAMUR İŞİ

Reyhan'ın Tarifi: Kahvaltılık Hamur Kızartması (Pişi)

YemekCom YemekCom
Fatma'nın Tarifi: Kremalı Köz Biber Çorbası
35
ÇORBA

Fatma'nın Tarifi: Kremalı Köz Biber Çorbası

YemekCom YemekCom
Hülya'nın Tarifi: Evde Kandil Simidi
25
KURABİYE

Hülya'nın Tarifi: Evde Kandil Simidi

YemekCom YemekCom
Dakikalar İçinde: Üç Malzemeli Kıyır Kurabiye
20
KURABİYE

Dakikalar İçinde: Üç Malzemeli Kıyır Kurabiye

YemekCom YemekCom
Anne Eli Değmiş Gibi: Tam Kıvamında Püreli Köfte
20
ET

Anne Eli Değmiş Gibi: Tam Kıvamında Püreli Köfte

YemekCom YemekCom
Lezzeti de Büyüdü: Dev Tiramisu Topları
TATLI

Lezzeti de Büyüdü: Dev Tiramisu Topları

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Evde Ankara Simidi
22
HAMUR İŞİ

Emir'in Tarifi: Evde Ankara Simidi

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Ev Yapımı Poğaçadan Soğuk Sandviç
20
SANDVİÇ

Emir'in Tarifi: Ev Yapımı Poğaçadan Soğuk Sandviç

YemekCom YemekCom
Reyhan'ın Tarifi: Tavada Tavuk Tandır
40
TAVUK

Reyhan'ın Tarifi: Tavada Tavuk Tandır

YemekCom YemekCom
Melek'in Tarifi: Fırında Domates Soslu Mantar
25
SEBZE

Melek'in Tarifi: Fırında Domates Soslu Mantar

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Karışık Sebzeli Ev Köftesi
40
ET

Emir'in Tarifi: Karışık Sebzeli Ev Köftesi

YemekCom YemekCom
Emir'in Tarifi: Karışık Mevsim Salatası
SALATA

Emir'in Tarifi: Karışık Mevsim Salatası

YemekCom YemekCom