Kahveli Vegan Brownie Kalorisi Ne Kadar:
1 dilim için
128/kcal
1 dilim için;
18 gram karbonhidrat
3 gram protein
5 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
9 dilim
HAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Kahveli Vegan Brownie Tarifi İçin Malzemeler
3 adet olgun muz
3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
200 mililitre badem sütü
1 yemek kaşığı kakao
2 çay kaşığı karbonat
4 yemek kaşığı agave şurubu
2 su bardağı yulaf ezmesi ((ya da yulaf unu ))
2 yemek kaşığı fındık
1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
1/4 çay kaşığı saf vanilya tozu
Kahveli Vegan Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?
Muzları çatal yardımıyla püre haline gelene kadar ezelim. Bundan sonra tek ihtiyacınız olan tel çırpıcı.
Hindistan cevizi yağını benmari usulü eritip ekleyelim. Sütü ve agave şurubunu da ekleyip iyice çırpalım. Yulaf ezmesini rondoda un haline getirip, kakao, vanilya, karbonat, Türk kahvesi ile birlikte eleyerek ekleyelim.
En son fındık kırıklarını da ekleyelim. Son bir kez karıştırıp yağlı kağıt serilmiş küçük kare borcama dökelim.
Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 30 dakika pişirelim. Ilık hale gelince dilimleyip servis edelim.
Çok haklısınız, agave şurubu her zaman kolay bulunmayabiliyor; yerine hurma özü, akçaağaç şurubu, keçiboynuzu özü ya da bal (vegan olan versiyon için) gibi doğal tatlandırıcıları aynı ölçüde kullanabilirsiniz 🌱
Şekersiz Üstelik: Kahveli Vegan Brownie Tarifini Deneyenlerin Yorumları
2lostris81 10 Haziran 2025 07:19
Yemek.com 12 Haziran 2025 07:16