Ekşi mayalı ekmek, un, su, tuz ve doğal mayayla hazırlanan, fermente ekmek çeşididir. Ticari mayalardan farklı olarak doğal yöntemlerle üretilen ekşi maya ile hamur daha uzun sürede kabarır. Yavaş fermantasyon sayesinde gluteni kolay sindirilir hale gelir.
Un, su, tuz ve ekşi maya... İyi beslenmek, sağlıklı yaşamak ve kaliteli ekmek tüketmek işte bu 4 malzemeden ibaret aslında. Endüstriyel mayaları kullanmadan, biraz dikkat ve biraz sabırla yiyip yiyebileceğiniz en lezzetli ekmeği yapmaya buyurun deriz.
Ekmeği yapmadan önce elinizin altında bulunması gereken temel malzeme; ekşi maya. Un ve suyu karıştırıp, belli aralıklarla besleyerek, canlandırma mantığına dayanan ekşi maya, oldukça hassas bir yapıya sahip. En kolay yöntemi ise, güvendiğiniz bir ekşi mayayı alıp, evde besleyerek çoğaltmanız.
Adımları takip ederek, bir dilimi ile doyuran, mis kokulu bir ekmek hazırlayabilirsiniz. Başlıyoruz.
Ekşi mayanızı, ekmeği yapmadan en az 1 gün önce beslemeniz gerekmektedir. Aksi takdirde mayanız aktif hale gelmeyecektir. Mayanızı suya koyduğunuzda dibe çöküyorsa kullanıma hazır değildir. Yüzüyorsa kullanıma hazırdır. Ekmeğinizi yapmaya başlamadan önce bir parça ekşi mayayı suya koyarak kontrol edebilirsiniz.
Ekmeğin nem dengesini koruması oldukça önemli. Bu nedenle fırın içinde mutlaka su dolu bir kap bulundurun.
Sabah kahvaltılarında tost olarak ya da mezelerin yanında servis edebilirsiniz.
Tam buğday unu ve su karıştırılır. Oda sıcaklığında, ağzı kapalı ama hava alabilecek bir kapta 24 saat bekletilir. Her gün aynı ölçülerle besleme (un ve su ekleme) yapılır. 5-7 gün içinde maya kabarmaya, köpürmeye ve ekşi kokmaya başlar. Bu, hazır olduğunu gösterir.
Ekşi mayalı hamur, yoğrulduktan sonra ilk mayalanma için 4-6 saat, ardından şekil verilip ikinci mayalanma için 2-4 saat (veya buzdolabında 8-12 saat) bekletilmelidir.
En iyi sonuçlar için taş değirmen unu, tam buğday unu, beyaz un veya çavdar unu gibi doğal unlar tercih edebilirsiniz.
Ekşi mayalı ekmek, önceden ısıtılmış 220-250°C fırında, buharla pişirilmelidir.
Günlük kullanılacaksa oda sıcaklığında ve her gün beslenerek, daha seyrek kullanılacaksa buzdolabında haftada 1 kez beslenerek saklanabilir.
Bir Dilimi Yeter: Ekşi Mayalı Ekmek Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!