Rafine şekersiz ve glutensiz tatlıları tercih edenler ama çok seçeneğinin olmadığını düşünenler buraya çünkü yanılıyorsunuz! Bu enfes çikolata kaplı pirinç patlağı sandviç tarifi, hem fit hem enfes! Haydi sizi mutfağa alalım.
Çikolata Kaplı Pirinç Patlağı Sandviç Kalorisi Ne Kadar:157/kcal
1 adet için;
4 gram protein
30 gram karbonhidrat
2 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
6 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
30 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
5 dakika
Çikolata Kaplı Pirinç Patlağı Sandviç Tarifi İçin Malzemeler
250 mililitre süt
1 yemek kaşığı pirinç unu
1 yemek kaşığı mısır nişastası
1 çay kaşığı saf vanilya tozu
3 yemek kaşığı bal
12 adet pirinç patlağı
1 paket çikolata
Çikolata Kaplı Pirinç Patlağı Sandviç Tarifi Nasıl Yapılır?
Ara karışım malzemelerini ocakta iyice koyulaşıp kıvam alana dek pişirelim. İyice koyulaştıktan sonra ocaktan alıp soğuması için balkona koyalım arada bir karıştırıp kabuk tutmasını önleyelim.
İyice soğuduktan sonra 35-40 dakika ağzı kapalı bir kapta, buzlukta bekletelim.
2 pirinç patlağı arasına 2 tatlı kaşığı kadar kremadan sürüp sandviç şekli verelim. Sandviçleri tabağa koyup buzlukta 15 dakika bekletip çıkaralım.
Bu esnada 250-300 gram kadar bitter çikolatayı benmari eritelim. Sandviçleri çikolataya bulayıp yağlı kağıt serilmiş geniş bir tabağa dizelim. Buzdolabında iyice soğuyana kadar bekleyelim. Afiyet olsun.
Rafine Şekersiz, Glutensiz: Çikolata Kaplı Pirinç Patlağı Sandviç Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!