Name: Tam Buğday Unlu: Peynirli Fit Poğaçalar
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 15 adet
Cuisine: Türk

Tam Buğday Unlu: Peynirli Fit Poğaçalar Tarifi

İster misafire, ister ara öğüne veya kahvaltıya yapabileceğiniz sağlıkı bir tarif. Her 1 adet yaklaşık 80 kalori... Çok hafif çok da doyurucu! Bu tarifi çok seveceksiniz. Şimdiden afiyet olsun

Niran Dinipak

ÜYE

Merhaba.Ben diyetisyen Niran Dinipak. Sağlıklı alternatifler bulabileceğin sayfama hoşgeldin. Umarım beğenirsin 🙋🏼‍♀️

KAÇ KİŞİLİK

15 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Peynirli Fit Poğaçalar Tarifi İçin Malzemeler

2 adet yumurta
3 büyük su bardağı tam buğday unu
1 büyük su bardağı yarım yağlı yoğurt
1 çay bardağı zeytinyağı
1 silme tatlı kaşığı tuz
1 paket kabartma tozu
2 dilim az yağlı beyaz peynir

Peynirli Fit Poğaçalar Tarifinin Püf Noktası

Hamur çok sıvı veya katı olmamalı, hafif ele yapışan bir kıvamda olmalı. Un fazla gelebilir aşamalı olarak ekleyebilirsiniz.

Peynirli Fit Poğaçalar Tarifi Nasıl Yapılır?

Yumurtanın birinin sarısını ayırıyoruz. Geri kalan yumurtayı, zeytinyağını ve yoğurdu çırpıyoruz.
Kalan malzemeleri de ekleyip hafif ele yapışan bir kıvam alana kadar yoğuruyoruz.
Şekil verip tepsiye dizdikten sonra üzerine çırpılmış yumurta sarısını ve isteğe göre çörek otunu serpiyoruz.
Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında üzeri kızarana kadar pişiriyoruz.

Peynirli Fit Poğaçalar Tarifinin Pişirme Önerisi

Pişme süresi fırınınıza göre farklılık gösterebilir.

Peynirli Fit Poğaçalar Tarifinin Servis Önerisi

Sıcak şekilde çay kahve ile birlikte servis edilebilir.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.0

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.0

Niran Dinipak

ÜYE

Merhaba.Ben diyetisyen Niran Dinipak. Sağlıklı alternatifler bulabileceğin sayfama hoşgeldin. Umarım beğenirsin 🙋🏼‍♀️