Hafif ve Sağlıklı: Ispanaklı Pankek Tarifi

Hafif ve Sağlıklı: Ispanaklı Pankek Tarifi

17 Şubat 2019

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Canınız hafif bir şeyler atıştırmak istediğinde ya da kahvaltıda farklı bir lezzet arayışında olduğunuzda hazırlayabileceğiniz nefis mi nefis ıspanaklı pankek (pancake) tarifiyle karşınızdayız! Şimdiden ellerinize sağlık diyoruz.

rananergis

rananergis

ÜYE

KAÇ KİŞİLİK

6 porsiyon

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Malzemeler Ispanaklı Pankek Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet yumurta
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 2 yemek kaşığı ıspanak
  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı günlük süt yada yoğurt
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilya

Yapılış Ispanaklı Pankek Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeleri bir kaba alıyoruz ve çırpıyoruz.
  2. Tavayı ilk başta biraz yağlıyoruz, hafif ısıtıyoruz.
  3. Küçük kepçeyle tavaya harçtan aktarıyoruz, pankekleri pişirmeye başlıyoruz.
  4. Üzeri göz göz olana kadar pişirip çeviriyoruz. Üzerine bal dökerek servis edebilirsiniz. Afiyetler olsun.

Pişirme önerisi Ispanaklı Pankek Tarifinin Pişirme Önerisi

Çabuk piştiği için kontrollü bir şekilde pişirmeye özen gösterin.

Servis önerisi Ispanaklı Pankek Tarifinin Servis Önerisi

İster üzerine bal dökebilirsiniz, isterseniz aralarına krema hazırlayıp sürerek de servis edebilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
rananergis

rananergis

ÜYE

Sıkça Yenen Konular

Lokmalık Ziyafet: Mini Madlen Kek
Hazırlık süresi 20dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Lokmalık Ziyafet: Mini Madlen Kek

Neşe Ümit Tan Neşe Ümit Tan
Hem de Şekersiz: Çikolatalı Gofret
Hazırlık süresi 20dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Hem de Şekersiz: Çikolatalı Gofret

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
En Sağlıklısından: Çikolatalı Top
Hazırlık süresi 15dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

En Sağlıklısından: Çikolatalı Top

Cemre Özgüzel Cemre Özgüzel
Hindistan Cevizli Dolgusuyla: Çikolata Kaplı Şekersiz Lokum
Hazırlık süresi 20dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Hindistan Cevizli Dolgusuyla: Çikolata Kaplı Şekersiz Lokum

Ayşegül Uslu Ayşegül Uslu

Hafif ve Sağlıklı: Ispanaklı Pankek Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)

  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Bir Tabak Daha?

Sevmeyene Sevdiren: Kıymalı Karnabahar Graten
Hazırlık süresi 20dk
SİZDEN GELENLER

Sevmeyene Sevdiren: Kıymalı Karnabahar Graten

Fatma Ülkü Fatma Ülkü
Kıyır Kıyır: Şekersiz Kirazlı Galette
Hazırlık süresi 30dk
SİZDEN GELENLER

Kıyır Kıyır: Şekersiz Kirazlı Galette

Kocadangurme Kocadangurme
İç Isıtır: Yoğurtlu Sulu Köfte
Hazırlık süresi 25dk
SİZDEN GELENLER

İç Isıtır: Yoğurtlu Sulu Köfte

morvisnee morvisnee
En Sevilen Tariflerden: Bolonez Soslu Makarna
Hazırlık süresi 15dk
SİZDEN GELENLER

En Sevilen Tariflerden: Bolonez Soslu Makarna

rukiyekksal rukiyekksal
Bugün Bir Değişiklik Yapın: Fırında Kekikli Tatlı Patates
Hazırlık süresi 8dk
SİZDEN GELENLER

Bugün Bir Değişiklik Yapın: Fırında Kekikli Tatlı Patates

bir_tabakdaha bir_tabakdaha

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Lezzeti de Sunumu da Şahane: Çikolata Soslu İrmik Tatlısı
Hazırlık süresi 10dk
TATLI

Lezzeti de Sunumu da Şahane: Çikolata Soslu İrmik Tatlısı

Hülya Yabaş Hülya Yabaş
Hem Göze Hem Damağa Hitap Eder: Kolay Tiramisu
Hazırlık süresi 10dk
TATLI

Hem Göze Hem Damağa Hitap Eder: Kolay Tiramisu

Damlap Damlap
Kıvamına Hayran Kalınası: Limonlu Baton Kek
Hazırlık süresi 1 saat
KEK

Kıvamına Hayran Kalınası: Limonlu Baton Kek

Cemrekrc Cemrekrc
Şahane Lezzetiyle: Elmalı Muffin
Hazırlık süresi 30dk
KEK

Şahane Lezzetiyle: Elmalı Muffin

Selin IŞIKLI Selin IŞIKLI
Kıvamı Yerinde: Yulaflı Puding
Hazırlık süresi 5dk
TATLI

Kıvamı Yerinde: Yulaflı Puding

Selin IŞIKLI Selin IŞIKLI
Rengarenk Lezzet: Tavuklu Salata
Hazırlık süresi 25dk
TAVUK

Rengarenk Lezzet: Tavuklu Salata

İCLAL KARA İCLAL KARA
Çay Saatlerine Enfes Yakışan: Kalp Kek
Hazırlık süresi 10dk
KEK

Çay Saatlerine Enfes Yakışan: Kalp Kek

Bahar Şen Bahar Şen
Çorbanın Hası: Yoğurtlu Çorba
Hazırlık süresi 5dk
ÇORBA

Çorbanın Hası: Yoğurtlu Çorba

Damlap Damlap
Mis Gibi Kokar, Ağızda Dağılır: Türk Kahveli Kurabiye
Hazırlık süresi 20dk
KURABİYE

Mis Gibi Kokar, Ağızda Dağılır: Türk Kahveli Kurabiye

İCLAL KARA İCLAL KARA
Çin İşi: Tatlı Ekşi Soslu Çin Tavuğu
Hazırlık süresi 20dk
TAVUK

Çin İşi: Tatlı Ekşi Soslu Çin Tavuğu

Damlap Damlap
Sağlıklı Olsun, Tok Tutsun: Dereotlu Peynirli Omlet
Hazırlık süresi 5dk
KAHVALTILIK

Sağlıklı Olsun, Tok Tutsun: Dereotlu Peynirli Omlet

Damlap Damlap
Çayın Yanına: Haşhaşlı ve Hindistan Cevizli Çatlak Kurabiye
Hazırlık süresi 15dk
KURABİYE

Çayın Yanına: Haşhaşlı ve Hindistan Cevizli Çatlak Kurabiye

Filizakbuluterener Filizakbuluterener