Diyet Dostu: Üç Malzemeli Fit Hindistan Cevizli Çikolata Tarifi

Diyet Dostu: Üç Malzemeli Fit Hindistan Cevizli Çikolata Tarifi

20 Mayıs 2020

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Üç malzemeli, düşük kalorili, 10 dakika hazırlayabileceğiniz ve tadı aynı hazır aldıklarınız gibi olan bir tatlı yemek istiyorsanız, bu tarif tam size göre. Haydi sizi üç malzemeli fit bu tarif için mutfağa alalım!

fitabaklar

fitabaklar

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Üç Malzemeli Fit Hindistan Cevizli Çikolata Kalorisi Ne Kadar: 1 adet için 237/kcal

KAÇ KİŞİLİK

4 adet orta boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Malzemeler Üç Malzemeli Fit Hindistan Cevizli Çikolata Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 su bardağı Hindistan cevizi rendesi
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1,5 yemek kaşığı yoğurt ((süzme yoğurt tercih edebilirsiniz))
  • 125 gram bitter çikolata (%70 kakaolu))

Yapılış Üç Malzemeli Fit Hindistan Cevizli Çikolata Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Mutfak robotunda çikolata hariç 3 malzemeyi 2 dakika çekelim ve yapışkan bir hal alınca duralım.
  2. Elimizle hamurdan küçük şekiller oluşturalım ve buzlukta 1-2 saat dinlendirelim.
  3. Benmari usulü erittiğimiz çikolatanın içine tek tek Hindistan cevizi toplarını daldıralım ve bir çatal yardımıyla eşit şekilde her tarafını çikolatalayalım.
  4. Çikolata kuruduktan sonra tüketmeye hazırdır. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

4.6

Üç Malzemeli Fit Hindistan Cevizli Çikolata Yanına İyi Gider

Hem de Şekersiz: Çikolatalı Gofret
Hazırlık süresi 20dk
TATLI ATIŞTIRMALIK
2

Hem de Şekersiz: Çikolatalı Gofret

Yasemin Gürsürer Yasemin Gürsürer
Fit Tatlı: 3 Malzemeli Çokostar
Hazırlık süresi 45dk
TATLI ATIŞTIRMALIK
3.8

Fit Tatlı: 3 Malzemeli Çokostar

Ferhat Bora Ferhat Bora
Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
fitabaklar

fitabaklar

ÜYE

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

Sıkça Yenen Konular

Tatlı Atıştırmalık: Ayva Ezmesi
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Tatlı Atıştırmalık: Ayva Ezmesi

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk
Pişmeden Hemen Hazır: Şekersiz Kartopu Tatlısı
Hazırlık süresi 5dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Pişmeden Hemen Hazır: Şekersiz Kartopu Tatlısı

ipeksare ipeksare
Pratik ve Doyurucu Atıştırmalık: Samsun Atom
Hazırlık süresi 30dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Pratik ve Doyurucu Atıştırmalık: Samsun Atom

Ferhat Bora Ferhat Bora
3 Malzemeyle: Fındık Krokan
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

3 Malzemeyle: Fındık Krokan

Çigdem Esastürk Çigdem Esastürk

Diyet Dostu: Üç Malzemeli Fit Hindistan Cevizli Çikolata Tarifini Deneyenlerin Yorumları

4
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Muhammet Kılıç

    Muhammet Kılıç 11 Mayıs 2021 09:29

    Gitmiş "Benmarinin Türkçe'si yok mu" ya takılmış. Hayır yok, madem bundan bu kadar rahatsızsın, araştırırdın ve benmari sözcüğünün Türkçe'de sözcük olarak tam karşılığı olmadığını görürdün. Türkçe'mizde benmari sözcüğünün sözcük olarak bir dengi yok ancak açıklaması var. Hassassınız güya ama cahil bir hassasiyet bu, yalandan hassasiyet yani, dikkat çekmek için. Tebrikler, başardın dikkat çekmeyi. Ve çektiğin dikkatin karşılığını da cevabımda bulabilirsin.
  • ece____

    ece____ 6 Kasım 2020 15:23

    ben yoğurdun altındaki sudan da koymuştum biraz ekşi bi tadı oldu ev yoğurdunuz ekşiyse onunla yapmayın market yoğurdunun katı kısmını kullanın çok güzeldi afiyet olsun
  • Serap_01

    Serap_01 6 Temmuz 2020 20:08

    benmarinin türkce kelimesi yokmu herşey yabancı kelimelerden oluşuyor.
    • Neşe Ümit Tan

      Neşe Ümit Tan 6 Temmuz 2020 23:31

      Merhabalar, bir mutfak terimi olarak sıcak su üzerine bir kap yerleştirerek dokusuna zarar vermeden çikolatayı eritme tekniğine benmari (bain-marie) deniliyor :) Dilerseniz detaylı olarak bu ve benzer teknikleri incelemeniz için https://yemek.com/cikolata-nasil-eritilir/ linkine göz atabilirsiniz :)
Tüm yorumlar yüklendi (4 yorum)

Bir Tabak Daha?

Kalorisi Düşük: Spirulemon
Hazırlık süresi 15dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Kalorisi Düşük: Spirulemon

Dyt. Ceren Cengiz Dyt. Ceren Cengiz
Tatlı İhtiyacına: 4 Malzemeli Leblebi Bar
Hazırlık süresi 40dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Tatlı İhtiyacına: 4 Malzemeli Leblebi Bar

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Tadına Doyum Olmaz: Vegan Hurmalı Truff
Hazırlık süresi 20dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Tadına Doyum Olmaz: Vegan Hurmalı Truff

Damla Su Baş Damla Su Baş
PCOS Dostu: Armutlu Yoğurtlu Tatlı
Hazırlık süresi 10dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

PCOS Dostu: Armutlu Yoğurtlu Tatlı

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk
Cilde Işıltı Veren: Yaban Mersinli Pratik Chia Puding
Hazırlık süresi 20dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Cilde Işıltı Veren: Yaban Mersinli Pratik Chia Puding

gereksizkilolaraldikk gereksizkilolaraldikk

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?

Rafine Şekersiz: Fit Çilekli Güllaç
Hazırlık süresi 15dk
TATLI

Rafine Şekersiz: Fit Çilekli Güllaç

fitabaklar fitabaklar
Fit Enerji Bombası: Fıstık Ezmeli Fit Kurabiye
Hazırlık süresi 45dk
TATLI KURABİYE

Fit Enerji Bombası: Fıstık Ezmeli Fit Kurabiye

fitabaklar fitabaklar
Hafif Kaçamak: Rafine Şekersiz Fit Waffle
Hazırlık süresi 10dk
TATLI

Hafif Kaçamak: Rafine Şekersiz Fit Waffle

fitabaklar fitabaklar
Malzemeleri Toparlayın: Kolay Un Helvası
Hazırlık süresi 10dk
TATLI

Malzemeleri Toparlayın: Kolay Un Helvası

denizinmutfagii denizinmutfagii
Mükemmel Lezzet: Acem Pilavı
Hazırlık süresi 15dk
PİLAV

Mükemmel Lezzet: Acem Pilavı

Birtutamtarif Birtutamtarif
Fırında Pişen: Izgara Tadında Tavuk Şiş
Hazırlık süresi 20dk
TAVUK

Fırında Pişen: Izgara Tadında Tavuk Şiş

mutfaktakioykuler mutfaktakioykuler
Harika Bir Lezzet: Kakaolu Tiramisu
Hazırlık süresi 25dk
TATLI

Harika Bir Lezzet: Kakaolu Tiramisu

Serkan Kabil Serkan Kabil
Favori Lezzet: Vişneli ve Cevizli Brownie
Hazırlık süresi 15dk
TATLI

Favori Lezzet: Vişneli ve Cevizli Brownie

İrempatisseriee İrempatisseriee
Yanında Dondurmayla: Elmalı Tartolet
Hazırlık süresi 30dk
TATLI ATIŞTIRMALIK

Yanında Dondurmayla: Elmalı Tartolet

Jojos_Home Jojos_Home
Şık ve Leziz: Bisküvili Manolya Tatlısı
Hazırlık süresi 25dk
TATLI

Şık ve Leziz: Bisküvili Manolya Tatlısı

Gülşah Çırak Gülşah Çırak
Çabucak Hazır: Ev Yapımı Kolay Pizza
Hazırlık süresi 45dk
PİZZA

Çabucak Hazır: Ev Yapımı Kolay Pizza

zhoroz zhoroz
Tatlı Ekşi Uyum: Panna Cotta
Hazırlık süresi 10dk
TATLI

Tatlı Ekşi Uyum: Panna Cotta

BarnysBlog BarnysBlog