Name: Ara Öğünlerinize: Şekersiz Hindistan Cevizli Bar
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 adet
Cuisine: Türk

Hindistan cevizli, pişmeyen enfes bir bar tarifi... Ara öğünlerinizde tatlı ihtiyacınıza birebir kendisi. Şekersiz Hindistan cevizli bar tarifi için mutfak sizi bekler.

healthywithrabia

ÜYE

Sağlıklı ve pratik tarifler 🍓
Daha fazlası için instagramdan takip etmeyi unutmayın..

KAÇ KİŞİLİK

4 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Şekersiz Hindistan Cevizli Bar Tarifi İçin Malzemeler

6 adet hurma
1 su bardağı yulaf ezmesi ((rondodan geçirip un haline getiriyoruz))

Orta kısım:

3 yemek kaşığı labne
4-5 yemek kaşığı Hindistan cevizi
1 yemek kaşığı bal

Üst kısım için:

1 paket bitter çikolata

Şekersiz Hindistan Cevizli Bar Tarifi Nasıl Yapılır?

Hurmaları yumuşayana kadar 15 dakika sıcak suda bekletiyoruz.
Rondoda 4 yemek kaşığı su ekleyip püre haline getiriyoruz.
Hurma püresi ve rondodan geçirdiğimiz yulaf ezmesini karıştırıp yoğuruyoruz.
Bir kaba alıp şekil veriyoruz.Buzdolabında dinlendiriyoruz.
Kreması için labne, Hindistan cevizi ve balı karıştırıyoruz. Mikserle de çırpabilirsiniz.
Soğuyan alt tabanın üzerine kremamızı ekliyoruz. Yarım saat buzlukta dinlendiriyoruz. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?