Pişmeyen Badem Bar Kalorisi Ne Kadar:
1 adet için
227/kcal
1 adet için;
5 gram protein
18 gram karbonhidrat
15 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
8 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
—
Pişmeyen Badem Bar Tarifi İçin Malzemeler
2 su bardağı badem ((kabuğu ayıklanmış))
160 gram hurma ezmesi ((15-20 adet etli hurma))
3 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
1 çay kaşığı vanilya
1 avuç fındık
1 paket bitter çikolata ((kaplama için))
Pişmeyen Badem Bar Tarifinin Püf Noktası
Buzdolabında saklayınız.
Pişmeyen Badem Bar Tarifi Nasıl Yapılır?
Önce bademi sonra diğer malzemeleri rondodan geçirin.
20x20 kare borcama yağlı kağıt üzerine iyice bastırarak şekil verin ve buzluğa atın.
1 saat sonra ıslak bıçak ile eşit olarak dilimleyin.
Benmari usulü erittiğiniz çikolataya bulayın ve tekrar buzdolabına koyun.
İyice donduğundan emin olduktan sonra afiyetle yiyebilirsin.
Bir Isırık Yetmeyecek: Pişmeyen Badem Bar Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!