Name: Diyet Sevdirir: Kinoalı Çıtır Pizza
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2 porsiyon
Cuisine: Türk

Diyet Sevdirir: Kinoalı Çıtır Pizza Tarifi

Ağızda dağılan kinoa ve incecik çıtır hamuru ile günün her öğünününde yemek isteyeceğiniz bir lezzet... Bu tarifi mutlaka denemelisiniz. Size diyet tarifleri sevdirecek bu lezzeti kaçırmayın!

Ezgi Önal

ÜYE

Beslenme ve Diyetetik
Fit tarifler

KAÇ KİŞİLİK

2 porsiyon

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Kinoalı Çıtır Pizza Tarifi İçin Malzemeler

0.5 bardak kinoa
2 çorba kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı kırmızı pul biber
2 çay kaşığı kuru kekik
1 çorba kaşığı su
2 adet yumurta
1 çorba kaşığı yoğurt
1 silme tatlı kaşığı mahlep
3 çorba kaşığı tam buğday unu
1 adet domates
5 adet zeytin
1 adet yeşil biber
1 adet kırmızı biber
2 dilim peynir
1 silme tatlı kaşığı salça

Kinoalı Çıtır Pizza Tarifinin Püf Noktası

Kinoalar geceden soğuk suda beklemiş olmalı.

Kinoalı Çıtır Pizza Tarifi Nasıl Yapılır?

Kinoalarimizi soğuk suda geceden suya koyarak bekletiyoruz.
Süzdüğümüz kinoaya pul biber , kekik , zeytinyağı , su ilave edip Blender ile çırpıyoruz ve hamur kıvamına getiriyoruz.
Yumurta , yoğurt , mahlep ve unumuzu çırpıyoruz.
2 ve 3. adımdaki 2 karışımı birlikle çırpıp yağlı kağıda yuvarlak şekilde döküyoruz.
180 derece de 15 dk pişmeye bırakıp üst harcı için malzemeleri hazırlıyoruz.
Fırından çıkan hamurumuza salça sürüp malzemeleri ekliyoruz ve son olarak mis kokulu kekik ilave edip tekrar fırına veriyoruz. Pişince çıkarıp sıcak sıcak servis ediyoruz. Afiyetler olsun!