Name: En Diyetinden: Yoğurtlu Sağlıklı Bar
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 adet
Cuisine: Türk

En Diyetinden: Yoğurtlu Sağlıklı Bar Tarifi

Yaz aylarında zayıflamanın önemini hepimiz biliyoruz. Bu güzel tarif hem sağlıklı, hem de tatlı krizlerininizi bastıracak türden! Yoğurtlu sağlıklı bar tarifi ile herkesin damaklarında yer edecek oldukça pratik bir tatlı tüketeceksiniz. Mutfağa buyurun ve hazırlıklar için malzemeleri toparlayın. Şimdiden ellerinize sağlık.

Duru

ÜYE

😍💗

Yoğurtlu Sağlıklı Bar Kalorisi Ne Kadar: 1 adet için 64/kcal

KAÇ KİŞİLİK

16 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

—

Yoğurtlu Sağlıklı Bar Tarifi İçin Malzemeler

1 avuç dövülmüş fındık, ceviz veya badem (isteğe göre)
5 adet kuru kayısı
2 yemek kaşığı pekmez
1 yemek kaşığı bal
1 su bardağı yoğurt
1 su bardağı yulaf ezmesi
1/2 çay bardağı yağsız süt

Yoğurtlu Sağlıklı Bar Tarifinin Püf Noktası

Malzemeler tam püre haline gelmez ve arada kıtırlar kalırsa daha lezzetli olur. Yoğurdunuzu tatlandırmak isterseniz içine muz, çilek gibi meyveler katabilirsiniz.

Yoğurtlu Sağlıklı Bar Tarifi Nasıl Yapılır?

Önce yoğurt hariç tüm malzemeleri robottan geçirerek püre haline getirin.
Dikdörtgen bir kaba püre haline getirdiğiniz karışımı yayın.
Yoğurt ile karışımın üzerini kaplayın.
Üzerine yulaf ezmesi ve birkaç fındık koyarak süsleyin.
Dondurucuda 30-50 dakika kadar beklettikten sonra gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.

Yoğurtlu Sağlıklı Bar Tarifinin Servis Önerisi

Üzerine bal dökerek servis edebilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

5.0

Yoğurtlu Sağlıklı Bar Yanına İyi Gider

Çerez Niyetine: Kinoalı Çikolatalı Kurabiye

30dk

TATLI KURABİYE

4.6

Çerez Niyetine: Kinoalı Çikolatalı Kurabiye

Alp Tuncer

Ağızda Dağılan Glutensiz Tarif: Fındık Kurabiye

10dk

TATLI KURABİYE

Ağızda Dağılan Glutensiz Tarif: Fındık Kurabiye

gurmefoodbox

Siz de tarif gönderin. Çünkü yemek paylaştıkça güzelleşir. Tarif paylaş.