Bilim Yanılıyor Olamaz: İnsanlarda En Çok Bağımlılık Yaratan 14 Yiyecek

Bilim Yanılıyor Olamaz: İnsanlarda En Çok Bağımlılık Yaratan 14 Yiyecek

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Üzücü haber, insanların %20'den fazlası bazı yiyeceklere gerçek anlamda bağımlı.

Bunu biz söylemiyoruz üstelik, bilim insanları söylüyor. Son araştırmalara göre bu durum en çok da obezite rahatsızlığına sahip olanlarda görülüyor. Bir ya da birden çok yiyeceğe bağımlı olmak, obezitenin hem nedeni hem de sonucu olabiliyor.

Üstelik bu öyle bir bağımlılık ki öyle bir anda kurtulmak da mümkün olmuyor. Michigan Üniversitesi'nde yapılan araştırmalara göre, bazı yemeklere olan bağımlılığımız neredeyse bir uyuşturucu bağımlılığı kadar ciddi boyutlarda.

Peki, bunun önüne geçmek için ne yapmalı? Öncelikle vücudumuzda en çok bağımlılık yaratan yiyecekleri öğrenmeli ve onları hayatımızdan olabildiğince uzak tutmalı.

O yiyecekler neler mi dersiniz? Buyurunuz bir bir sıralamaya başlıyoruz!

Küçük bir not: Yapılan araştırmalara göre bu yiyeceklerin bağımlılık seviyesi 1-7 arasında puanlanmış, biz de nispeten daha az bağımlılık yapandan en çok bağımlılık yapana doğru sıralamamızı hazırladık. Sizce birinciliği hangi yiyecek kapmıştır? Bilim Yanılıyor Olamaz: İnsanlarda En Çok Bağımlılık Yaratan 14 Yiyecek

  • Jelibon

Jelibon

Bağımlılık puanı 2,57
  • Kahvaltılık gevrek

null

Bağımlılık puanı 2,59
  • Patlamış mısır

Patlamış Mısır Tarifi

Bağımlılık puanı 2,64
  •  

 

  • Çıtır tavuk

Bilim Yanılıyor Olamaz: İnsanlarda En Çok Bağımlılık Yaratan 14 Yiyecek
Badem Kaplı Çıtır Tavuk Tarifi

Bağımlılık puanı 2,97

  • Peynir

Beyaz Peynir

Bağımlılık puanı: 3,22
  • Pasta


Bağımlılık puanı 3,26
  • Asitli içecekler


Bağımlılık puanı 3,29
  • Cheeseburger

Ev Yapımı Cheeseburger Tarifi

Bağımlılık puanı 3,51

  • Patates kızartması

Bağımlılık puanı 3,60

  • Dondurma

Bağımlılık puanı 3,68

  • Kurabiye


Bağımlılık puanı 3,71
  • Cips

Bağımlılık puanı 3,73

  • Çikolata

Bitter Çikolata

Bağımlılık puanı 3,73

  • Pizza


Bağımlılık puanı 4,01

Kaynak: authoritynutrition

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Zeynep Çetin

Zeynep Çetin

EDİTOR

Yemek.com Ürün İçerikleri Yöneticisi // Üniversite yıllarında gazeteciliğe olan merakıyla başlayan editörlük yolculuğu, çeşitli dergi ve içerik sitesinin ardından Yemek.com'da devam ediyor.


Bilim Yanılıyor Olamaz: İnsanlarda En Çok Bağımlılık Yaratan 14 Yiyece... Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!