Name: Diyet Bozmaz: Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 kişilik
Cuisine: Türk

Diyet Bozmaz: Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı Tarifi

Tatlı krizlerini sağlıklı ve lezzetli bir şekilde bastırmak isteyenler için yulaflı havuçlu fit tatlı tarifimiz hazır! Havuç ve elmanın doğal tatlılığıyla birleşen yulaf, bu tatlıya besleyici bir temel oluşturuyor. Fıstık ezmesi ve süt ile yumuşak bir doku kazanırken ceviz ve tarçın ise tatlıya mükemmel bir aroma katıyor. Üzerindeki yoğurt, labne ve baldan oluşan sos, tatlının lezzetini zirveye taşırken Hindistan cevizi ve kakaoyla süslenen üzeri, her lokmada damaklarınızı şenlendiriyor. Hem sporcular hem de tatlı severler için ideal olan bu düşük kalorili ve lif dolu tatlı, pratik yapımıyla da gönülleri fethediyor. Yulaflı havuçlu fit tatlı tarifimiz, tüm yapılış adımları ve videolu anlatımıyla karşınızda!

Diyet Tatlılar , Yulaflı Tatlı Tarifleri , Havuçlu Tatlı Tarifleri , Havuçlu Pratik Tatlılar , Sağlıklı Tatlı Tarifleri , Lokmalık Tatlı Tarifleri , Sağlıklı Çikolatalı Tatlı Tarifleri , Diyabet Hastaları için Tatlı Tarifleri , Vegan Tatlı Tarifleri , Ballı Tatlılar

Ferhat Bora

EDİTOR

Takip et

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı Tarifi İçin Malzemeler

2 adet orta boy havuç
1 adet orta boy elma
6 yemek kaşığı yulaf
1 avuç ceviz
1 çay kaşığı tarçın
1,5 yemek kaşığı fıstık ezmesi
1 su bardağı süt

Yulaflı Havuçlu Fit Tatlının Sosu İçin:

4 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı labne
2 yemek kaşığı bal

Yulaflı Havuçlu Fit Tatlının Üzeri İçin:

2 yemek kaşığı Hindistan cevizi
1 tatlı kaşığı kakao

Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı Tarifi Nasıl Yapılır?

Yulaflı havuçlu fit tatlı için ilk olarak havuçları ve elmayı soyup rendeleyin. Ufak bir tencereye alıp kalan malzemeleri de ekleyip kısık ateşte yumuşayana kadar pişirin. Karışım çok koyu bir kıvam alırsa ya da hala sertse azar azar sıcak su ekleyebilirsiniz.
Pişen karışımı 4 adet ufak kaseye paylaştırın ve ilk sıcaklığı gidene kadar bekletin.
Tatlının sosu için yoğurt, labne ve balı spatula ile karıştırın. Karışımı kaplardaki yulaflı harçların üstlerini kaplayacak şekilde kaselere ekleyin.
Son olarak hindistan cevizi ve kakaoyu bir kasede karıştırıp tatlıların üzerine serpin.
Tatlıyı buzdolabında 3 gün kadar muhafaza edebilirsiniz. Afiyet olsun.