Diyet Bozmaz: Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı Tarifi

Yemek.com'u kaydedin, denenmiş, tam ölçülü tarifleri kaçırmayın.

Tatlı krizlerini sağlıklı ve lezzetli bir şekilde bastırmak isteyenler için yulaflı havuçlu fit tatlı tarifimiz hazır! Havuç ve elmanın doğal tatlılığıyla birleşen yulaf, bu tatlıya besleyici bir temel oluşturuyor. Fıstık ezmesi ve süt ile yumuşak bir doku kazanırken ceviz ve tarçın ise tatlıya mükemmel bir aroma katıyor. Üzerindeki yoğurt, labne ve baldan oluşan sos, tatlının lezzetini zirveye taşırken Hindistan cevizi ve kakaoyla süslenen üzeri, her lokmada damaklarınızı şenlendiriyor. Hem sporcular hem de tatlı severler için ideal olan bu düşük kalorili ve lif dolu tatlı, pratik yapımıyla da gönülleri fethediyor. Yulaflı havuçlu fit tatlı tarifimiz, tüm yapılış adımları ve videolu anlatımıyla karşınızda!

Ferhat Bora

Ferhat Bora

EDİTOR

Yemek.com şefi ve yemek içeriği üreticisi// Yıllar önce mutfağa duyduğum merakla başlayan yolculuk, bugün Yemek.com’da devam ediyor. MasterChef ve sayısız projeden edindiğim tüm bilgi ve heyecanı tariflerimde sizinle buluşturuyorum.🔪🍝🥐🍳🌮🍰☕️

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
Yemek.com EditörüBu tarif yemek.com editörü tarafından hazırlandı.

Malzemeler Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 adet orta boy havuç
  • 1 adet orta boy elma
  • 6 yemek kaşığı yulaf
  • 1 avuç ceviz
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1,5 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 su bardağı süt

Yulaflı Havuçlu Fit Tatlının Sosu İçin:

  • 4 yemek kaşığı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı labne
  • 2 yemek kaşığı bal

Yulaflı Havuçlu Fit Tatlının Üzeri İçin:

  • 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi
  • 1 tatlı kaşığı kakao

Yapılış Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yulaflı havuçlu fit tatlı için ilk olarak havuçları ve elmayı soyup rendeleyin. Ufak bir tencereye alıp kalan malzemeleri de ekleyip kısık ateşte yumuşayana kadar pişirin. Karışım çok koyu bir kıvam alırsa ya da hala sertse azar azar sıcak su ekleyebilirsiniz.
  2. Pişen karışımı 4 adet ufak kaseye paylaştırın ve ilk sıcaklığı gidene kadar bekletin.
  3. Tatlının sosu için yoğurt, labne ve balı spatula ile karıştırın. Karışımı kaplardaki yulaflı harçların üstlerini kaplayacak şekilde kaselere ekleyin.
  4. Son olarak hindistan cevizi ve kakaoyu bir kasede karıştırıp tatlıların üzerine serpin.
  5. Tatlıyı buzdolabında 3 gün kadar muhafaza edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0

50.000 TL krediniz Enpara'da!

50.000 TL krediniz Enpara'da!
Ferhat Bora

Ferhat Bora

EDİTOR

Yemek.com şefi ve yemek içeriği üreticisi// Yıllar önce mutfağa duyduğum merakla başlayan yolculuk, bugün Yemek.com’da devam ediyor. MasterChef ve sayısız projeden edindiğim tüm bilgi ve heyecanı tariflerimde sizinle buluşturuyorum.🔪🍝🥐🍳🌮🍰☕️


Diyet Bozmaz: Yulaflı Havuçlu Fit Tatlı Tarifini Deneyenlerin Yorumları

8
Metin veya görsel ekleyin. (0)
  • Fatma Hajo

    Fatma Hajo 16 Nisan 2026 17:00

    Ben hurma pekmezi ekledim bal yerine, fıstık ezmesi koymadım. Güzel oldu
    • Yemek.com

      Yemek.com 17 Nisan 2026 05:22

      Nefis görünüyor, ellerinize sağlık 😊
  • Zeyzeyy

    Zeyzeyy 11 Kasım 2025 19:50

    Tavsiyem havuçları en ince rende ile yapın. Aksi hale elmelar pişiyor havuçlar diri kalıyor. Ben pişirip sokğuttuktan sonra içine bal koydum hafif tatlansın diye. Labne yoğurt bal karışımından bal azalttım. Genel olrak tarif sevildi. 6 porsiyon çıkıyor 1 adet 200 kalori oldu.
    • Yemek.com

      Yemek.com 11 Kasım 2025 20:17

      Deneyiminizi paylaştığınız için teşekkür ederiz. Ellerinize sağlık 😊
    • Demico

      Demico 11 Ocak 2026 19:16

      Merhaba, yoğurt normal mi süzme mi olmalı? Yanıtlarsanız çok memnun olurum.
    • Demico

      Demico 11 Ocak 2026 19:18

      Çok teşekkürler faydalı yorumunuz için. 🙏 yoğurt normal mi, süzme mi olmalı acaba?
    • Demico

      Demico 11 Ocak 2026 19:20

      Çok teşekkürler faydalı yorumunuz için 🙏 yoğurt normal mi, süzme mi olmalı acaba?
  • Centt31

    Centt31 25 Mayıs 2024 12:46

    merhaba şefim acaba bir porsiyon için besin değerleri ve kalorisi nedir
Tüm yorumlar yüklendi (8 yorum)