Tablacı Salatası Kalorisi Ne Kadar:
1 kişi için
120/kcal
1 kişi için;
2 gram protein
15 gram karbonhidrat
7 gram yağ
4 gram lif
7 gram şeker
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
4 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
—
Bu tarif
yemek.com
editörü tarafından hazırlandı.
Tablacı Salatası Tarifi İçin Malzemeler
3 adet domates
1 adet soğan
1/2 demet maydanoz
1 çay kaşığı tuz
2 yemek kaşığı sumak
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1/2 adet limon
Tablacı Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
Soğanlarımızı ince ince doğruyoruz (ben büyük doğradım o şekilde sevdiğim için, siz daha küçük yapabilirsiniz).
Domateslerimizi küp küp doğruyoruz. Maydanozlarımızı ince ince doğruyoruz.
Bütün malzemelerimizi bir kabın içerisine alıyoruz. Tuz, sumak ve limonumuzu ilave edip iyice karıştırıyoruz. Afiyet olsun.
Adana'dan Geldi: Tablacı Salatası Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!