Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
Kekikli Tavuk ve Zerdeçallı Makarna Kalorisi Ne Kadar:368/kcal
1 porsiyon için;
16 gram karbonhidrat
43 gram protein
14 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
5 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Kekikli Tavuk ve Zerdeçallı Makarna Tarifi İçin Malzemeler
1/2 paket kalem makarna
1/2 çay bardağı krema
1/2 çay kaşığı zerdeçal
1 çay kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı sıvı yağ
Tavuk için:
1 kilogram tavuk
2 tatlı kaşığı kekik
1 çay kaşığı karabiber
1 kutu krema ((1/2 çay bardağını ayıralım makarna için))
1 tatlı kaşığı pul biber
1 yemek kaşığı sirke
3 diş sarımsak
1 çay kaşığı tuz
Kekikli Tavuk ve Zerdeçallı Makarna Tarifi Nasıl Yapılır?
Öncelikle küp doğranmış filetolari sosluyoruz. Kekik, karabiber, pul biber, sirke, sarımsak ve tuz ile karıştırıp vaktiniz varsa en az bir saat dinlenmeye bırakıyoruz. Yoksa hemen pişirmeye başlayabilirsiniz.
Teflon tavada yüksek ısıda tavuklar suyunu bırakmaması için birbirine değmeden pişiriyoruz. Birkaç seferde bütün tavukları alt üst çevirerek pişiriyoruz.
Pişen tavukların hepsini tavaya alıp, bir kutu kremadan yarım çay bardağı eksik üzerine dökerek 5 dakika daha pişiriyoruz. Dinlenmeye alıyoruz.
Yarım paket makarnayı tuz ve çok az yağ eklediğimiz suda haşlıyoruz. Suzdukten sonra iki yemek kaşığı tereyağı, yarım çay kaşığı zerdeçal ve yarım çay bardağı krema ekleyerek 2-3 dakika kavuruyoruz. Makarna da hazır. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.0
Kekikli Tavuk ve Zerdeçallı Makarna Yanına İyi Gider
Nefis Menü: Kekikli Tavuk ve Zerdeçallı Makarna Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!