Name: Sağlık Dolu: Glutensiz Sebzeli Noddle
Prep time: 45 min
Cook time: 25 min
Total time: 70 min
Yield: 4 adet küçük boy
Cuisine: Türk

Sağlık Dolu: Glutensiz Sebzeli Noddle Tarifi

Sebzelerden noodle görünümlü nefis bir tarif yapıyoruz. Hem çok sağlıklı hem de glutensiz. Lezzeti ise hep yapmak isteyeceğiniz türden.

Dilek Toksoy

ÜYE

KAÇ KİŞİLİK

4 adet küçük boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

45 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika

Glutensiz Sebzeli Noddle Tarifi İçin Malzemeler

1/4 adet beyaz lahana
1 adet havuç
2 dilim bal kabağı
1 sap pırasa
1 adet kapya biber
5 diş sarımsak
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı pul biber
1 fincan zeytinyağı
1 çorba kaşığı susam

Sosu için:

1 çay kaşığı sirke
1 tatlı kaşığı nar ekşisi

Altı için:

1 kase sarımsaklı yoğurt

Glutensiz Sebzeli Noddle Tarifi Nasıl Yapılır?

Lahanaları ince ve uzun bir şekilde kesip, noodle şekli veriyoruz. Diğer sebzeleri de aynı şekilde kesip pişirme işlemine geçiyoruz.
Derin bir tavaya ( vok tava ) 1 fincan zeytinyağı koyuyoruz. Daha sonra üzerine tüm sebzeleri ekleyip sotelemeye başlıyoruz. Önce yüksek ateşte terletip sonra orta ateşte pişirmeye devam ediyoruz. Tavanın başından ayrılmıyoruz.
Tuz, karabiber ve pul biber ekleyip tatlandırıyoruz. Pişmeye yakın sirke ve nar ekşisi ekliyoruz, beş dakika daha pişirip en son 1 çorba kaşığı susam ekledikten sonra birkaç kere çevirip ocaktan alıyoruz.
Servis tabağına sarımsaklı yoğurt hazırlayıp seriyoruz. Üzerine yemeğimizi döşeyip afiyetle yiyoruz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?